Arnold Schwarzenegger Kimdir ?

Arnold Schwarzenegger Kimdir?

Arnold Alois Schwarzenegger 30 Temmuz 1947’de doğan Arnold Alois Schwarzenegger, Avusturyalı bir Amerikalı aktör, yapımcı, iş adamı, yatırımcı, yazar, hayırsever, aktivist, politikacı ve eski profesyonel vücut geliştirme uzmanıdır. 2003 yılından 2011 yılına kadar California Valisi 38. olarak iki dönem görev yaptı.
Arnold Schwarzenegger
Schwarzenegger, 15 yaşındayken ağırlık eğitimine başladı. 20 yaşında Mr. Universe ünvanını kazandı ve Mr. Olympia yarışmasını yedi kez kazanmaya devam etti. Schwarzenegger, vücut geliştirmede önemli bir yer tuttu ve sporla ilgili pek çok kitap ve makale yazdı. O, tüm zamanların en büyük vücut geliştirmecileri arasında olduğu kadar vücut geliştirmenin en büyük simgesi olarak da kabul görüyor. [1] Schwarzenegger Hollywood aksiyon filmi ikonu olarak dünya çapında ün kazandı. Onun devrim niteliğindeki filmi, bir gişe ismi olan ve bir netice elde eden1982’de, Kılıç ve Büyücü destanı Conan the Barbarian idi. [2]
1984’te Schwarzenegger, James Cameron’un bilim kurgu gerilim filmi The Terminator’da büyük bir eleştiri ve ticari başarı olarak göründü. Terminator 2: Hakim Günü (1991), Terminator 3: Makinelerin Yükselişi (2003) ve Terminator Genisis (2015) [2] [3] [4] Schwarzenegger, daha sonra franchise’ın taksitlendirilmesinde Terminator karakterini yeniden yazdı. Commando (1985), The Running Man (1987), Predator (1987), Twins (1988), Total Recall (1990), Kindergarten Cop (1990) ve True Lies (gibi) gibi başarılı filmlerde rol aldı. 1994). 2015 yılında, Schwarzenegger’in Celebrity Apprentice’in ev sahipliği yeri olarak Donald Trump’ın yerini alacağı ilan edildi, ancak bir sezon sonra Trump’un sözlerinden kaynaklanan çatışmalar nedeniyle ayrıldı. Schwarzenegger, oyunculuk kariyeri boyunca vücut geliştirme günlerinde “Avusturya Meşesi” ve siyasi kariyeri boyunca “The Governator” (“Vali” ve “Terminator” portmante) lakabı vardı.
Bir Cumhuriyetçi olan Schwarzenegger ilk kez 7 Ekim 2003 tarihinde, vali Grey Davis’in yerini alacak olan özel bir geri çağırma seçimi ile seçildi. Davis’in görev süresinin kalan kısmına hizmet etmek üzere 17 Kasım’da görev yapmaya yemin etti. O tarihte Kaliforniya Devlet Saymanı olan Demokrat Phil Angelides’i yenerek, vali olarak tam bir dönem görev yapmak üzere, 7 Kasım 2006’da, 2006 California Göçmenlik Seçimi’nde yeniden seçildi. Schwarzenegger, 5 Ocak 2007’de ikinci dönemi için ant içti. [5] 2011 yılında ikinci dönemini Vali olarak tamamladı ve oyunculuğa döndü.

Erken dönem (gençliği)

Schwarzenegger 30 Temmuz 1947’de Steiermark, Thal’da doğdu ve Arnold Alois olarak vaftiz edildi. [6] Ebeveynleri Gustav Schwarzenegger (17 Ağustos 1907 – 13 Aralık 1972) ve Aurelia Schwarzenegger (Née Jadrny; 29 Temmuz 1922 – 2 Ağustos 1998) idi. Gustav, yerel polis şefiydi ve 1938’de Nazi Partisine gönüllü olarak katıldıktan sonra II. Dünya Savaşı’nda bir Hauptfeldwebel olarak hizmet etti, [7] ancak bir sıtmanın ardından 1943’de taburcu edildi. 20 Ekim 1945’te Aurelia ile evlendi; O 38 yaşındaydı ve Aurelia 23 yaşındaydı. Schwarzenegger’e göre, her iki ebeveynleri de çok sıkıydı: “Avusturya o zamanlar çok farklı bir dünyaydi .. ve  her pazar günü Mass’a katılan bir Roma Katolik ailesinde büyüdü. [9] [10]
Gustav, büyük oğlu Meinhard (17 Temmuz 1946 – 20 Mayıs 1971), Arnold’un üstünde bir tercih yaptı. [11] Arnold’un biyolojik çocuğu olmadığına dair asılsız kuşkudan kaynaklanan iyilikçiliği “güçlü ve bariz” idi. [12] Schwarzenegger, babasının “sorunlarınızı dinleme ya da anlama konusunda sabırlı olmadığını” söyledi. [9] Annesiyle iyi ilişkileri vardı ve ölümüne kadar onunla irtibatta kaldı. [13] Daha sonraki hayatta Schwarzenegger, Simon Wiesenthal Merkezi’ni, babasının Savaş sanayii kayıtlarını incelemek üzere görevlendirdi; bu olay, Nazi Partisi ve SA’ya üye olmasına rağmen, Gustav’ın vahşet olaylarına karıştığına dair bir kanıt elde etmedi. [11] Gustav’ın geçmişi, 2003 California geri çağırma kampanyası sırasında büyük bir dikkat gösterdi. [14] Okulda, Schwarzenegger’in akademik açıdan ortalama olduğu bildirildi ancak “neşeli, iyi ve coşkulu” karakteri için göze çarptı. [9] Parasızlık evlerinde bir sorun oluşturdu; Schwarzenegger, gençliğinin önemli noktalarından birinin ailen buzdolabı aldığı zamandı. [12]
Arnold Schwarzenegger-1
Bir çocukken Schwarzenegger, babasının etkilendiği çeşitli spor dallarını oynadı. [9] Futbol antrenörü ekibini yerel bir spor salonuna götürdüğü
1960’da ilk barbeli aldı. [6] 14 yaşında kariyer olarak vücut geliştirmeyi seçti. [2] [3] Schwarzenegger, ağırlık kaldırmaya başladığında 13 yaşında olup olmadığını soran bir soruyu yanıtladı: “Aslında 15 yaşındayken ağırlık eğitimine başlamıştım, ancak yıllarca futbol spor dalına katıldım dedi. En azından spor salonuna gitmeye ve olimpik kaldırmaya başlayabilmem için çok gelişmiştim. “[8] Bununla birlikte, resmi web sitesinde yer alan biyografisi iddia ediyor:” 14 yaşındayken Dan Farmer ile yoğun bir eğitim programı başlattı, (Vücut üzerinde zihin gücü hakkında daha fazla bilgi edinmek için) 15 yaşında psikoloji okudu ve 17 yaşında resmen rekabetçi kariyerine başladı. “[15] 2001’de yaptığı bir konuşmada,” Benim kendi planım 14 yaşındayken oluştu. Babam onun gibi bir polis memuru olmasını istemişti Annem ticaret okuluna gitmemi istedi “[16]
Schwarzenegger, Reg Park, Steve Reeves ve Johnny Weissmuller gibi vücut geliştirme idollerini büyük ekranda görmek için yerel film tiyatrolarına uğradığı Graz’daki bir spor salonunu ziyarete geldi. [8] Reeves 2000’de öldüğünde, Sevgilim onu ​​sevgiyle hatırladı: “Gençken ben Steve Reeves’le büyüdüm, muhteşem başarıları bana mümkün olanın ne olduğunu anlamamı sağladı, çevremdeki diğer insanlar da hayallerimi anlamıyordu Steve Reeves Şimdiye kadar elde ettiğim her şeye şanslı olduğum bir parçasıydı. ” 1961’de Schwarzenegger, kendisini Graz’daki spor salonunda eğitmek için davet eden eski Avusturya Devlet Başkanı Kurt Marnul’la bir araya geldi. [6] O genellikle hafta sonları yerel spor salonuna giren, eğitilebilmesi için genellikle kapanık bir gençti. “Egzersiz yapmayı özlemek beni hasta edecekti … ertesi sabah yapmadıysam aynada kendime bakamayacağımı biliyordum.” [8] Schwarzenegger’e ilk film tecrübesi sorulduğunda Bir çocuk, “Ben çok gençtim ama babamın beni Avusturya tiyatrolarına götürdüğünü ve bazı haber filmleri izlediğini hatırlıyorum, gördüğüm ilk gerçek film, hatırlamak gerekirse, John Wayne filmiydi” [8]
Schwarzenegger’in kardeşi Meinhard, 20 Mayıs 1971’de bir araba kazasında öldü. [6] Sarhoştu ve anında öldü. Schwarzenegger cenazesine katılamadı. [12] Meinhard, Erika Knapp’le nişanlıydı ve Patrick adında üç yaşındaki bir oğlu vardı. Schwarzenegger, Patrick’in eğitimini üstlendi ve ABD’ye taşınmasına yardımcı oldu [12] Gustav, 13 Aralık 1972’de silahla vurulması nedeniyle öldü. [6] Pumping Iron’da Schwarzenegger, vücut geliştirme yarışması için eğitildiği için babasının cenaze törenine katılamadığını iddia etti. Daha sonra, O ve filmin yapımcısı bu hikayenin başka bir vücut geliştiricisinden alındığını ve bazılarının spordan dolayı gidecekleri aşırılıkları göstermek ve Schwarzenegger’in imajını daha soğuk ve robotik hale getirerek film için tartışmalar yarattığını söyledi. [17] İlk ciddi kız arkadaşı Barbara Baker, babasının ölümünden duygusuzca haberdar edildiğini ve kardeşiyle hiç konuşmadığını hatırlattı. [18] Zamanla, neden babasının cenaze töreninde bulunmadığının sürekli sormuştu. [12]
2004’te Fortune ile yaptığı röportajda Schwarzenegger, “şimdi çocuk istismarı” olarak nitelendirilen şeyleri babasının elinde nasıl yaşadığını şöyle anlattı: “Saçlarım çekildi, kemerlerle vuruldu, yanındaki kapı çocuğuydu. Gördüğüm çocukların birçoğu, Alman-Avusturya zihniyetini oluşturan ebeveynleri tarafından parçalanmıştı, bir birey yaratmak istemediler, hepsi uyumlu olmak üzereydi. Uyacak ve istekleri kırılamaz.Bu nedenle bir isyankar oldum.Her ne zaman isabet edersem ve birisi her söylediğinde, ‘Bunu yapamazsın’ dedim, ‘Bu çok fazla olmayacak’ dedim. Artık, çünkü buradan çıkacağım, zengin olmak istiyorum, birileri olmak istiyorum “dedi.” [7]

Erken Yetişkinliği

Schwarzenegger, Avusturya Ordusunda 1965’te, 18 yaşındaki tüm Avusturyalı erkeklerin vaktinde gerekli olan bir yıllık hizmeti yerine getirmek için görev yaptı. [6] [15] Ordu hizmetinde Junior Mr.Avrupa yarışmasını kazandı. [3] Temel eğitim sırasında AWOL’a gitti ve böylece yarışmaya katıldı ve bir hafta boyunca askeri cezaevinde kaldı: “Yarışmaya katılmak bana çok önem ifade ediyor ve sonuçları dikkatlice düşünmüyorum” dedi. Steirerhof Hotel’de Graz’da başka bir vücut geliştirme yarışması kazandı (ikinci olarak nerede yer aldığı). Onu ünlü yapan Avrupa’nın en iyi kaslı adamı seçildi. “Mr. Universe unvanı, Amerika’da – benim için bir yıldız olabilir ve zenginleşebileceğim fırsat ülkesi – biletimdi” [16] Schwarzenegger, Londra’daki NABBA Mr. Universe yarışmasına katılan ilk uçak seyrini 1966’da yaptı. [15] Mr. Universe yarışmasında ikinci oldu, Amerikan galibi Chester Yorton’un daha fazla kas yapısı vardı. [15]
Arnold Schwarzenegger-2
1966 yarışmasında hakimlerden biri olan Charles “Wag” Bennett, Schwarzenegger’den etkilendi ve kendisine antrenör olmayı teklif etti. Schwarzenegger’in parası az olduğu için Bennett, kalabalık ailelerinde, Londra, Forest Gate’deki iki spor salonundan birinin üstünde kalmasına çağırdı. Yorton’un bacak tanımı üstün olarak değerlendirildi ve Schwarzenegger, Bennett tarafından geliştirilen bir eğitim programı kapsamında, bacağındaki kas tanımını ve gücünü artırmaya odaklandı. Londra’nın Doğu Yakasında kalma, Schwarzenegger’in İngiliz dili hakkındaki temel becerisini geliştirmesine yardımcı oldu. [19] [20] Bennetts’le yaşamak onu bir kişi olarak değiştirdi: “Onlarla birlikte olmak beni çok daha karmaşık hale getirdi. O sırada ben olduğum zaman, sevgi, dikkat ve rehberlik için daima onay bekliyorsun. O zamanlar bunun farkında değildim Ama şimdi geriye dönüp baktığımda Bennett ailesi tüm bu ihtiyaçları yerine getirdiğini gördü Özellikle dünyadaki en iyi olmak için ihtiyacım var Tanınmalı ve kendine has ve özel hissetmek için. [21] Ayrıca 1966’da Bennett’in evinde Schwarzenegger arkadaşı ve akıl hocası olan çocukluk idolü Reg Park’la tanışma fırsatı bulmuştu. [21] [22] Eğitimler ödüllendirildi ve 1967’de Schwarzenegger ilk kez ünvanını kazandı ve 20 yaşındayken en genç şimdiye kadar Mr. Universe oldu. [15] Ünvanı üç kez daha kazanacaktı. [3] Schwarzenegger Münih’e geri döndü, günde dört ila altı saat boyunca eğitim aldı, işletme okuluna devam etti ve bir sağlık kulübünde çalışıyordu ( Rolf Putziger’in spor salonunda 1966-1968 yılları arasında çalıştı ve eğitildi), 1968’de bir sonraki Mr. Universe unvanını kazanmak için Londra’ya geri döndü. [15] Sık sık, o zaman Münih’te İngiliz koçu ve arkadaşı olan Roger C. Field’e “En büyük aktör olacağım” dedi. [23]

ABD’ye Taşınması

10 yaşından beri ABD’ye taşınmayı düşleyen ve vücut gelişimini bu yolla yapıyormuş gibi gören Schwarzenegger, [24] Eylül 1968’de 21 yaşına geldiğinde Birleşik Devletler’e geçerek rüyasını gerçekleştirdi. İngilizce [3] [6] Orada Joe Weider’ın altındaki Venedik, Los Angeles, Kaliforniya’daki Gold’s Gym’de eğitim aldı. 1970’den 1974’e kadar, Schwarzenegger’in ağırlık antrenman partnerlerinden biri, 1973’te orijinal Gold’s Gym logosunu tasarlayan profesyonel güreşçi Ric Drasin’di. [25] Schwarzenegger de profesyonel güreşçi Superstar Billy Graham ile iyi arkadaş oldu. 1970’de, 23 yaşında, ilk Olimpiyat Stadı New York’ta ele geçirdi ve unvanı yedi kez kazanmaya devam edecekti. [15]
Göçmenlik hukuku şirketi Siskind & Susser, Schwarzenegger’in vizesiyle ilgili ihlaller nedeniyle 1960’ların sonlarında veya 1970’lerin başında bir noktada yasadışı bir göçmen olabileceğini belirtti. [26] LA Weekly, daha sonra 2002’de Schwarzenegger’in “Amerika’da kalın bir Avusturyanın aksanıyla üstesinden gelinmesi ve vücut gelişiminin olası arka planını aşarak 1990’larda dünyanın en büyük film yıldızı haline gelmesi” en ünlü göçmen olduğunu söylüyor. [24]
1977’de Schwarzenegger’in özgeçmişi / ağırlık eğitim rehberi Arnold: Bir Vücüt Geliştirici’nin Eğitimi yayınlandı ve büyük bir başarı elde etti. [6] 1977’de eşcinsel dergisi After Dark’a çıplak poz verdi. [27] [28] Kaliforniya’daki Santa Monica Koleji’nde İngilizce dersleri aldıktan sonra Wisconsin Üniversitesi-Superior Üniversitesi’nden 1979’da uluslararası ticaret ve ticaret fakülteleri yazışmaları ile BA kazandı. 1983 yılında Amerikan vatandaşlığına geçti. [29]

Vücut Geliştirme Kariyeri

Schwarzenegger, vücut geliştirme tarihinde en önemli figürlerden biri olarak kabul ediliyor ve mirası Arnold Classic yıllık vücut geliştirme yarışmasında kutlanıyor. Emeklilikten uzun süre sonra, kısmen spor salonları ve spor magazinleri sahipliği nedeniyle vücut geliştirmede önemli bir yüz oluşturmaya devam ediyor. Çok sayıda yarışmaya ve ödül programına başkanlık etti.
Uzun yıllar boyunca, vücut geliştirme dergileri Muscle & Fitness and Flex’e aylık bir sütun yazdı. Vali seçildikten kısa bir süre sonra, iki dergi genel yayın yönetmeni olarak büyük ölçüde sembolik bir kapasiteye tayin edildi. Dergiler, Valinin çeşitli fiziksel uygunluk girişimlerine yılda 250,000 dolar bağışta bulundu. Schwarzenegger’e yılda en az 1 milyon dolar kazandıran sözleşme de dahil olmak üzere anlaşma 2005 yılında kamuoyuna açıklandığında, birçoğu valilik tarafından Kaliforniya’daki besin takviyelerinin düzenlenmesi ile ilgili kararlar aldığından dolayı bir çıkar çatışması olarak eleştirdi. [32] Sonuç olarak, Schwarzenegger 2005 yılında yürütme editörünün rolünden feragat etti. [32] Muscle & Fitness ve Flex’in sahibi olan American Media Inc., Mart 2013’te Schwarzenegger’in dergilerin yürütme editörlüğü için yenilenmiş tekliflerini kabul ettiğini açıkladı.
Arnold Schwarzenegger-3
MuscleMag International dergisinde kendisiyle ilgili iki sayfalık bir makale var ve ona “Kral” diyor.
Kazandığı ilk yarışlardan biri 1965’te Junior Mr. Europe yarışmasıydı. [6] Ertesi yıl 19 yaşında Bay Avrupa’yı kazandı. [6] [15] Birçok vücut geliştirme yarışmalarına katılacak ve kazanacaktı. Vücut geliştirme zaferleri Lee Haney’nin 1991’de sekizinci ardışık Mr. Olympia unvanını kazanıncaya kadar bekleyeceği beş Mr. Universe (4 – NABBA [1], 1 – IFBB [USA]) ve yedi Mr. Olympia kazandı.
Schwarzenegger bugün bile çalışmaya devam ediyor. 2011 Arnold Classic sırasında yaptığı kişisel eğitim hakkında sorulduğunda, her gün ağırlıklarıyla yarım saat çalıştıklarını söyledi. [33]
Rekabet ağırlığı: 235 lb (107 kg) [34]
Sezon dışı ağırlık: 260 lb (120 kg) [34]
Schwarzenegger’in vücut gelişimindeki ilk yıllarında, çeşitli Olimpik halter ve spor  yarışmalara katıldı. Schwarzenegger, 1964 ve 1965’te iki halter yarışmasını ve 1966 ve 1968’de iki powerlifting yarışmasını kazandı. [31]

Kişisel Kayıtları

Clean and press – 264 lb (120 kg)[31]
Snatch – 243 lb (110 kg)[31]
Clean and jerk – 298 lb (135 kg)[31]
Squat – 545 lb (247 kg)[31]
Bench press – 520 lb (240 kg)[35][36]
Deadlift – 710 lb (320 kg)[31]

Mr. Olympia

Schwarzenegger’in amacı, dünyanın en büyük vücut geliştiricisi olmak istemesiydi, yani Olympia olma ihtimalini doğurmaktı. [6] [15] İlk girişimini, üç kez şampiyon olan Sergio Oliva ile kaybettiğinde 1969’da yapmıştı. Bununla birlikte, Schwarzenegger 1970’de geri döndü ve yarışmayı kazandı ve onu şimdiye kadarki en genç 23 yaşındaki en genç Olympia yaptı, halen halen bu güne kadar tuttuğu bir rekordur. [15]
1971-74 yarışmalarında kazanan çizgisine devam etti. [15] 1975’de Schwarzenegger bir kez daha en üstteki formdaydı ve ard arda altıncı kez ünvan kazanmıştır, [15] 1975 Mr. Olympia yarışmasından sonra Schwarzenegger, profesyonel vücut gelişiminden emekliliğini duyurdu. [15]
1975 Mr. Olympia yarışmasından aylar önce film yapımcıları George Butler ve Robert Fiore, Pumping Iron adlı vücut geliştirme belgeselindeki eğitimini çekmek için Schwarzenegger’i yarışmak için ikna ettiler. Schwarzenegger, Jeff Bridges’le Stay Hungry filminde görünmesi için önemli kilo verdikten sonra rekabete hazırlanmak için yalnızca üç ayı kaldı. Lou Ferrigno bir tehdit oluşturmadığını kanıtladı ve her zamankinden daha hafif bir Vücud’la Schwarzenegger 1975’te Mr. Olympia’yı kazandı.
Schwarzenegger, 1980 Olympia’da yarışmak için emekliye ayrıldı. [6] Schwarzenegger, Conan’daki rolü için eğitim aldı ve koşu, binicilik ve kılıç eğitimi nedeniyle iyi bir şekle girdi ve Mr. Olympia yarışmasını son bir kez kazanmak istediğine karar verdi. Bir eğitim kazasının girişini engellemesi ve yüzünü kaybetmesi durumunda bu planı gizli tuttu. Mr. Olympia’yı yedinci kez kazandıktan  sonra Schwarzenegger rekabetten resmi olarak emekli oldu.
Arnold Schwarzenegger Antreman  Programı özeti
Ana Hedef                   :Kas Yapmak
Antreman Tipi            :Ayrı Ayrı
Antreman Seviyesi    :İleri Seviye
Haftada Kaç Gün        :6
Hangi Aletler Gerekli :Barbell, Bodyweight, Cables, Dumbbells, EZ Bar
Antreman Açıklaması 
Aşağıda, 7 kez Mr. Olympia olan  Arnold Schwarzenegger tarafından kullanılan iki tipik egzersiz programı ve bölme yapısı bulunmaktadır. Haftada 2-3 kez her büyük kas grubunu eğiten yüksek frekanslı ve yüksek hacimli bir yaklaşıma sahiptirler.

Arnold’un Özellikleri

7 Kez Mr. Olympia – 1970-75, 1980
Boyu – 6’2″ (1.88)
Kilosu – 235 lbs (106 )
Kollar – 55.8 Cm (Birçok kaynak bu numaranın şişirildiğini iddia ediyor)
Göğüs – 144.78 Cm
Bel – 86.36 Cm

Deadlift – 710 pounds (322 Kilo)
Bench Press – 440 pounds (200 Kilo)
Squat – 470 pounds (213 Kilo)

Arnold’un Beslenme Planı (Programı)  Nedir

Arnold, bu hardcore eğitim stilini bol miktarda yiyecek ve iyi beslenme üzerine odakladı. Yemek planını aşağıdaki prensipleri kullanarak yapılandırdı:
Beslenme Sıklığı – 5-6 kez Gün İçinde : 3 Bütün Gıda Yemekleri Ve 2-3 Bütün Yiyecek “Atıştırmalıklar”.·
Kalori – Her Gün 5,000 kaloriye kadar.
Protein Alımı – 300 Gr’dan daha Fazla
Antrenman sonrası karbonhidratlar – Egzersiz bittikten sonra 30 dakika içinde karbonhidratlar.
Protein Shakes – Günlük  proteini almak için gerekirse kullanır.

Arnold Schwarzenegger Çalişma Değişimi # 1

Her ana vücut bölümü haftada 2 kez eğitilir. Bu Arnold Schwarzenegger egzersiz varyasyondur. Arnold Schwarzenegger ve Bill Dobbins’in Yeni Vücut Geliştirme Ansiklopedisi kitabında yer almıştı.

Gün  1 – Göğüs ve Sırt
Gün  2 – Omuzlar ve Kollar
Gün  3 – Bacaklar ve Alt Sırt
Gün  4 – Göğüs ve Sırt
Gün  5 – Omuzlar ve Kollar
Gün 6 – Bacaklar ve Alt Sırt
Gün  7 – Dinlenme

Gün  1 & 4 – Göğüs ve  Sırt
Göğüs
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Bench Press
3-4
10
Incline Bench Press
3-4
10
Dumbbell Pullovers
3-4
10
Sırt
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Chin Up
3-4
10
Bent Over Row
3-4
10
Deadlift
3-4
10
Abs
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Crunches
5
25
Gün  2 & 5 – Omuzlar and Kollar
Omuzlar
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Barbell Clean and Press
3-4
10
Dumbbell Lateral Raise
3-4
10
Upright Row
3-4
10
Military Press
3-4
10
Kollar
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Standing Barbell Curl
3-4
10
Seated Dumbbell Curl
3-4
10
Close Grip Bench Press
3-4
10
Standing Barbell Tricep Extension
3-4
10
Ön Kollar
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Wrist Curls
3-4
10
Reverse Wrist Curls
3-4
10
Abs
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Reverse Crunch
5
25
Gün  3 & 6 – Bacaklar and Alt Sırt
Bacaklar
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Squat
3-4
10
Lunge
3-4
10
Leg Curl
3-4
10
Alt Sırt
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Stiff Leg Deadlift
3-4
10
Good Mornings
3-4
10
Calves
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Standing Calf Raise
3-4
10
Abs
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Crunches
5
25

Arnold Schwarzenegger Çalişma Değişimi # 2

Her büyük beden kısmı haftada 3 kez eğitilir. Bu Arnold Schwarzenegger egzersiz varyasyonu, yüksek frekans egzersiz programlarının tipik bir örneğidir.

Gün 1 – Göğüs, Sırt ve Bacaklar
Gün  2 – Omuzlar ve Kollar
Gün  3 – Göğüs, Sırt ve Bacaklar
Gün 4 – Omuzlar ve Kollar
Gün  5 – Göğüs, Sırt ve Bacaklar
Gün  6 – Omuzlar ve Kollar
Gün  7 – Dinlenme

Gün  1, 3 & 5 – Göğüs, Sırt and Bacaklar
Göğüs
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Bench Press
5
6-10
Dumbbell Flye
5
6-10
Incline Bench Press
6
6-10
Cable Crossovers
6
10-12
Dips
5
Failure
Dumbbell Pullover
5
10-12
Sırt
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Wide Grip Pull Up
6
Failure
T Bar Row
5
6-10
Seated Pulley Row
6
6-10
One Arm Dumbbell Row
5
6-10
Stiff Leg Deadlift
6
15
Bacaklar
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Squat
6
8-12
Leg Press
6
8-12
Leg Extension
6
12-15
Leg Curl
6
10-15
Barbell Lunge
5
15
Calves
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Standing Calf Raise
10
10
Seated Calf Raise
8
15
One Leg Dumbbell Calf Raise
6
12
ForeKollar
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Wrist Curl
4
10
Reverse Barbell Curl
4
8
Wrist Roller Machine
4
Failure
Abs
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Non-Stop Abs Training
30 Minutes
By Instinct
Gün  2, 4 & 6 – Omuzlar and Kollar
Biceps
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Barbell Curl
6
6-10
Seated Dumbbell Curl
6
6-10
Dumbbell Concentration Curl
6
6-10
Triceps
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Close Grip Bench Press
6
6-10
Tricep Pushdown
6
6-10
Barbell French Press
6
6-10
One Arm Dumbbell Tricep Extension
6
6-10
Omuzlar
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Seated Barbell Press
6
6-10
Lateral Raise
6
6-10
Rear Delt Lateral Raise
5
6-10
Cable Lateral Raise
5
10-12
Calves
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Standing Calf Raise
10
10
Seated Calf Raise
8
15
One Leg Dumbbell Calf Raise
6
12
ForeKollar
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Wrist Curl
4
10
Reverse Barbell Curl
4
8
Wrist Roller Machine
4
Failure
Abs
Egzersiz
Setler
Tekrar Hedefi
Non-Stop Abs Training
30 Minutes
By Instinct
Arnold Ve Steroid kullanımı
Schwarzenegger, 1977’de “steroid’ler kas boyutunu korumak için yardımcı olurken bir yarışmaya hazırlıklı olmak için sıkı bir diyet yapıyorduk” sözleriyle yazarken, performansı arttıran anabolik steroidleri kullanmayı kabul etti. Onları kas büyümesi için kullanmadım. Yağ yakma sırasında kas bakımından ziyade “[37] İlaçları” doku oluşturma “olarak kullandığını adlandırmıştı. [38]
1999 yılında Schwarzenegger, erken ölümüyle steroid kullanımı ve kalp sorunlarıyla bağlantılı olarak kamuoyuna açıklayan Alman bir doktor olan Dr. Willi Heepe’ye dava açtı. Doktor onu kişisel olarak hiç muayene etmediği için Schwarzenegger, bir Alman mahkemesinde kendisine karşı 10.000 ABD doları hak talep kararı aldı. [39] Schwarzenegger, 1999 yılında, vücut geliştiricisinin gelecekteki sağlığı ile ilgili benzer öngörülerde bulunan bir ABD gazetesi olan Globe ile de dava açtı ve kazandı. [40]

Müsabakaların listesi

Yıl
Yarışma
Yer
Sonuç ve Notlar
1965
Junior Mr. Europe
Germany
1st
1966
Best Built Man of Europe
Germany
1st
1966
Mr. Europe
Germany
1st
1966
International Powerlifting Championship
Germany
1st
1966
NABBA Mr. Universe amateur
London
2nd  Chet Yorton‘karşı
1967
NABBA Mr. Universe amateur
London
1st
1968
NABBA Mr. Universe professional
London
1st
1968
German Powerlifting Championship
Germany
1st
1968
IFBB Mr. International
Mexico
1st
1968
IFBB Mr. Universe
Florida
2nd  Frank Zane‘karşı
1969
IFBB Mr. Universe amateur
New York
1st
1969
NABBA Mr. Universe professional
London
1st
1969
New York
2nd  Sergio Oliva’karşı
1970
NABBA Mr. Universe professional
London
1st. İdolü Reg Park‘ Yendi
1970
Mr.
World
Columbus, Ohio
1st. Sergio
Oliva’yı ilk Kez Yendi
1970
Mr. Olympia
New York
1st
1971
Mr. Olympia
1st
1972
Mr. Olympia
Essen, Germany
1st
1973
Mr. Olympia
New York
1st
1974
Mr. Olympia
New York
1st
1975
Mr. Olympia
Pretoria, South Africa
1st. Belgeselin konusu Pumping Iron
1980
Mr. Olympia
Sydney, Australia
1st

Rekabetçi istatistikler

Boy: 6’2 “(188 cm)
Yarışma ağırlığı: 235 lb (107 kg)
Sezon dışı ağırlık: 260 lb (120 kg)
Kollar: 22 inç (56 cm)
Göğüs: 57 inç (140 cm)
Bel: 34 inç (86 cm)
Uyluk: 72 cm’de 28.5 inç
Baldır: 51 cm (20 inç)

Kariyeri

Erken roller

Schwarzenegger, vücut geliştirmeden oyunculuğa geçmek istedi, nihayetinde Herkül rolünü 1970’lerin New York’taki Hercules’inde oynamak üzere seçildi. “Arnold Strong” sahne ismi altında akredite edilen filmdeki aksanı, çizgilerinin üretildikten sonra yeniden adlandırılması için çok kalıntı. [3] İkinci filminin görüntüsü The Long Goodbye’de (1973) görmezlikten gelip duran bir mafya çarptığı oyuncuydu ve ardından Stay Hungry (1976) adlı filminde çok daha önemli bir bölüm izledi; bu filmde New Male Star için Altın Küre aldı. Schwarzenegger, oyunculuk kariyerini geliştirme konusundaki ilk mücadelelerini görüştü: “Başlarda benim için çok zordu, insanlara vücudum ‘çok tuhaftı’, komik bir vurgu yaptığım söylendi; ismim çok uzundu, ve değiştirmem gerektiğini söylediler. “[8]
Schwarzenegger, dramatize edilmiş vücut geliştirme filmi Pumping Iron (1977), [2] [3] ‘te dikkatini çekti ve profilini artırdı; 1991’de film hakkını, filmin çıkışlarını ve ilişkili fotoğraflamayı satın aldı. [42] 1977’de, ABC sitcom The San Pedro Beach Bums ve ABC polis usulü The Streets of San Francisco’nun tek bölümlerinde misafirperverlik yaptı. Schwarzenegger, Incredible Hulk’ın başrolü için seçmelere katıldı, fakat boyundan dolayı rolü kazanamadı. Daha sonra, Lou Ferrigno, Dr. David Banner’ın alter ego’sunun bir parçasını aldı. Schwarzenegger 1979’da The Villain adlı komedide Kirk Douglas ve Ann Margret’le birlikte yer aldı. 1980’de 1950’lerin aktris Jayne Mansfield’ın biyografik filminde Mansfield’ın kocası Mickey Hargitay rol aldı.

Aksiyon Süperstarı

Schwarzenegger’in atılım filmi, 1982’de kahraman ve kahramanlık destanı Conan the Barbarian idi. Bu film, gişe rekoru kırdı. [2] Bunu, 2. kadar başarılı olmasa da 1984’de Destroyer Conan’ı takip eden bir netice izledi. [43] 1983’te Schwarzenegger, Rio’daki Karnaval tanıtım videosunda rol aldı. 1984’te ilk kez sahneye çıkmış karakter olarak çıktı ve bazılarının söyleyecekleri, James Cameron’un bilim kurgu filmi The Terminator’daki oyunculuk kariyerinin imza rolü oldu. [2] [3] [4] Bunu takiben Schwarzenegger, 1985’te Red Sonja’yı seçti. [43]
1980’lerde, hem aksiyon filmleri hem de Schwarzenegger ve Sylvester Stallone uluslararası yıldızlar haline geldi. [3] Schwarzenegger’in rolleri komedi gerilim filmi Last Action Hero’da Stallone’un oynadığı “Terminator 2: Judgment Day” için alternatif evren posteri gibi onu daha ciddi eylem kahraman filmlerinden ayıran mizah duygusunu yansıtıyordu. Commando (1985), Raw Deal (1986), Running Man (1987), Predator (1987) ve Red Heat (1988) gibi başarılı filmler yaptı.
arnold Schwarzenegger-4 
Twins (1988), Danny DeVito’yla bir komedi de başarılı oldu. Total Recall (1990), Schwarzenegger’e 10 milyon dolar ve filmin brüt tutarının % 15’ini netleştirdi. Bir bilimkurgu senaryosu olan film, Philip K. Dick’in “Size Toptan Satış İçin Hatırlayabiliriz” kısa öyküsüne dayanıyordu. Kindergarten Cop (1990), kendisini Twins’de yöneten yönetmen Ivan Reitman ile bir araya getirdi. Schwarzenegger’in ilk yönettiği, “The Switch” adlı [44] ve ardından Connecticut’taki 1992 Noel Telemovie Noel’inde yayınlanan Tales from Crypt adlı 1990 tarihli bir “The Lives of the Crypt” adlı bölümüyle kısa bir süre içinde yönetime girdi. [45]
Schwarzenegger’in ticari zirvesi, 1991’in en yüksek hasılat elde edilen filmi olan 1991’in Terminator 2: Judgment Day filmindeki ünvan karakteri olarak geri döndü. Ulusal Tiyatro Sahipleri Birliği, kendisine “On Yılın Uluslararası Yıldızı” adını verdi. [6] ]] Bir sonraki film projesi, 1993’te kendini fark eden, aksiyon komedi filmi “Last Action Hero”, Jurassic Park’ın karşısına çıkarıldı ve gişelerde iyi bir performans sergiledi. Bir sonraki filmi olan komedi dramı True Lies (1994) popüler bir casus filmdi ve Schwarzenegger’in James Cameron’la birleştiğini gördü.
Aynı yıl, Schwarzenegger’in Ivan Reitman’la olan üç işbirliğinin sonuncusu olan ve yine Danny DeVito’nın başrol oyuncusu olan komedi Junior çıkarıldı. Bu film, ona ikinci Altın Küre adayı, bu sefer En İyi Erkek Oyuncu – Müzikal veya Komedi dalında onu getirdi. Ardından eylem gerilim filmi Eraser (1996), Noel komedisi Jingle All The Way (1996) ve çizgi roman tabanlı Batman & Robin’in (1997) kötü adamı Freeze’i canlandırdığı film izledi. Bu Sırt yaralanmasından iyileşmek için zaman ayırmadan önce yaptığı son filmdi. Batman & Robin’in kritik başarısızlığından sonra film kariyeri ve gişe çıkışı düşüşe geçti. He ikisi de gişelerde başarısız olan doğaüstü gerilim filmi End of Days (1999) ile birlikte daha sonra aksiyon filmleri olan The Sixth Day (2000) ve Collateral Damage (2002) ile geri döndü. 2003 yılında Terminator 3’te üçüncülük ödülünü kazandı: Rise of the Machines, yurtiçinde 150 milyon doların üzerine para kazandırdı. [46]

Hollywood’un Ünlü Walk Of Fame’sinde Arnold Schwarzenegger’in Yıldızı

2002’de Schwarzenegger’e övgüde bulunan yerel bir kültürel birlik olan Forum Stadtpark, Orta Graz’daki bir parkta 25 metrelik (82 ft) uzunluktaki bir Terminator heykeli inşa etmeyi planladı. Schwarzenegger’in gurur duyduğunu ancak paranın sosyal projelerde ve Özel Olimpiyatlarda daha iyi harcanacağını söylediği bildirildi. [47]

Emeklilik

Kaliforniya Valisi olduktan sonra filmdeki görünüşü The Rundown’da üç saniyelik ikinci bir kuyruklu görünüm ve 80 Days’te Dünyanın Çevresi adlı 2004 yapımı yeniden bir araya getirildi. 2005 yılında The Kid & I. filminde kendisi gibi göründü. Özgürlük Çocukları bölümünde “Valley Forge” da Baron von Steuben’i seslendirdi. Terminator Salvation’da orijinal T-800 olarak görüneceği söylentileri vardı; Onun katılımını reddetti, [48] ancak sonuçta ilk terminatör filminin çekim görüntülerinden filmdeki imajı eklenerek kısaca ortaya çıktı. [49] [50] Schwarzenegger, Sylvester Stallone’un The Expendables adlı eserinde yer aldı ve burada kariyer görünümü yaptı.

Oyunculuğa Dönüşü

Ocak 2011’de Kaliforniya’da göreve başladığından sadece birkaç hafta sonra Schwarzenegger, gelecekteki filmler için birkaç yeni senaryo okuduğunu açıkladı; bunlardan biri, gerçek bir hikayeye dayanan Randall Wallace’ın yazdığı, Waggers with Eagles ile İkinci Dünya Savaşı’nda gerçekleştirilen aksiyon draması oldu [51] [52] 6 Mart 2011’de Arnold Klasik Arnold Seminerinde Schwarzenegger, The Terminator’ın devam filmi ve Predator ve The Running Man’ın yeniden yapımları da dahil olmak üzere birçok filmde değerlendirildiğini ve çizgi roman “ambalajlaması” nın yapıldığını açıkladı. [53] Karakter, daha sonra aynı adı taşıyan çizgi roman ve animasyon serisinin yıldızı olan Yönetici olarak ortaya çıktı. Schwarzenegger bu karakterden esinlenerek diziyi üreten Stan Lee ile birlikte geliştirdi. Schwarzenegger, Başkan’ı dile getirecekti. [54] [55] [56] [57]
20 Mayıs 2011’de Schwarzenegger’in eğlence danışmanı şu anda geliştirilmekte olan tüm film projelerinin durdurulduğunu açıkladı: “Schwarzenegger kişisel konularda yoğunlaşıyor ve herhangi bir üretim zaman çizelgesine ya da zaman çizelgesine başvurmak istemiyordu” [58] 11 Temmuz 2011’de, Schwarzenegger’in yasal sorunlarına rağmen bir dönüş filmi düşünüyor olduğu ilan edildi. [59] The Expendables 2 (2012) [60] da yer aldı ve 10 yılın ilk öncü rolü olan The Last Stand’da (2013) ve Sylvester Stallone ile birlikte rol aldığı ilk başrol oyuncusu Escape Plan (2013) filminde rol aldı. Mart 2014’te piyasaya sürülen Sabotage’de oynadığı ve Ağustos 2014’te yayımlanan The Expendables 3’te yer aldı. 2015 yılında beşinci Terminatör Filmi Terminator Genisys’te rol aldı ve Conan The Barbarian’ın rolünü The Legend of Conan’da yeniden canlandıracak. [62] [63] daha sonra Conan olarak değiştirildi. [64]
Ağustos 2016’da, Aksiyon-komedi “Why We’re Killing Gunther” adlı filminin çekimi geçici olarak British Columbia’daki Surrey’deki çekim yerindeki banka soyguncuları tarafından kesildi. [65] Sanxingdui’nin Sanxingdui Misafirhanesi adlı bir kalıntısı hakkında bir büyükelçi olarak oynayacak ve film yapacak. [66]

Ünlü Çırağı

Eylül 2015’te Schwarzenegger’in New Celebrity Apprentice’in ev sahipliği yapacağı Donald Trump’ın yerine geçeceği açıklandı. [67] Bu gösteri, The Apprentice’in 15. sezonunda, 2016-2017 TV sezonu boyunca yayınlandı. Gösteride, yarışmacıları ateşlediğinde ünlü rollerinden bazılarının alıntıları olan “sonlandırıldı” ve “choppa’ya geç” ifadelerini kullandı.
Schwarzenegger, Donald Trump tarafından tekrarlanan eleştirileri takiben Mart 2017’de gösteri için başka bir bölüme dönmeyeceğini açıkladı. [68]

Filmografi

·        Hercules in New York as Hercules (1970)
·        Stay Hungry as Joe Santo (1976)
·        Pumping Iron as himself (1977)
·        The Villain as Handsome Stranger (1979)
·        The Jayne Mansfield Story as Mickey Hargitay (1980)
·        Conan the Barbarian as Conan (1982)
·        Conan the Destroyer as Conan (1984)
·        The Terminator as The Terminator/T-800 Model 101 (1984)
·        Red Sonja as Kalidor (1985)
·        Commando as John Matrix (1985)
·        Raw Deal as Mark Kaminsky, a.k.a. Joseph P. Brenner (1986)
·        Predator as Major Alan “Dutch” Schaeffer (1987)
·        The Running Man as Ben Richards (1987)
·        Red Heat as Captain Ivan Danko (1988)
·        Twins as Julius Benedict (1988)
·        Total Recall as Douglas Quaid/Hauser (1990)
·        Kindergarten Cop as Detective John Kimble (1990)
·        Terminator 2: Judgment Day as TheTerminator/T-800 Model 101 (1991)
·        Last Action Hero as Jack Slater / Himself (1993)
·        True Lies as Harry Tasker (1994)
·        Junior as Dr. Alex Hesse (1994)
·        Eraser as U.S. Marshal John Kruger (1996)
·        Jingle All the Way as Howard Langston (1996)
·        Batman and Robin as Mr. Freeze (1997)
·        End of Days as Jericho Cane (1999)
·        The 6th Day as Adam Gibson / Adam Gibson Clone (2000)
·        Collateral Damage as Gordy Brewer (2002)
·        Terminator 3: Rise of the Machines as TheTerminator/T-850 Model 101 (2003)
·        Around the World in 80 Days as Prince Hapi (2004)
·        The Expendables as Trench (2010)
·        The Expendables 2 as Trench (2012)
·        The Last Stand as Sheriff Ray Owens (2013)
·        Escape Plan as Rottmayer (2013)
·        Sabotage as John ‘Breacher’ Wharton (2014)
·        The Expendables 3 as Trench (2014)
·        Maggie as Wade Vogel (2015)
·        Terminator Genisys as The Terminator/T-800 Model 101/ The Guardian (2015)
·        Aftermath as Victor (2017)
·        Why We’re Killing Gunther as Gunther (2017)
·        Journey to China: The Mystery of Iron Mask(2017)
·        Blanco as Nathan Brand (2017)
·        The Expendables 4 as Trench (2018)

Siyasi kariyeri

Erken siyaseti

Schwarzenegger yıllardır kayıtlı bir Cumhuriyetçidir. Aktör olarak siyasi görüşleri genellikle, genelde liberal ve Demokratik eğilimli bir topluluk olarak kabul edilen Hollywood yıldızlarından farklı olarak görülüyordu. 2004 Cumhuriyet Ulusal Konvansiyonu’nda Schwarzenegger bir konuşma yaptı ve bir Cumhuriyetçi olduğunu açıkladı, çünkü 1960’ların Demokratları Avusturyalı sosyalistler gibi çok ses çıkarıyordu. [69]
Nihayet buraya 1968’de geldim. Ne özel bir gündü. Hatırlıyorum ki buraya boş cepler ile geldim, ancak hayal dolu, kararlı, istek dolu dolu. Cumhurbaşkanlığı kampanyası tam anlamıyla geriledi. Televizyonda Nixon-Humphrey başkanlık yarışını izlediğimi hatırlıyorum. Almanca ve İngilizce konuşan bir arkadaşım benim için tercüme etti. Humphrey’nin, sol tarafımdan edindiğim sosyalizm gibi şeyler söylediklerini duydum.
Ama sonra Nixon’ın konuştuğunu duydum. O, özgür girişimden bahsetmişti, hükümeti sırtüpe attı, vergileri düşürdü ve orduyu güçlendirdi. Nixon’un konuşmasını dinlemek, daha çok taze hava nefes almama sebeb verdi dedi. Dostuma dedim ki, “Hangi partidir?” Arkadaşım “O bir Cumhuriyetçidir” dedi. “Sonra ben bir Cumhuriyetçim” dedim. O günden beri Cumhuriyetçiyim.
arnold Schwarzenegger-5 
1985’de Schwarzenegger, Reagan yönetimi tarafından desteklenen bir uyuşturucu karşıtı müzik videosu “Madness Stop” ‘da ortaya çıktı. İlk kez 1988’de yapılan cumhurbaşkanlığı seçimlerinde cumhurbaşkanlığı seçimlerinde Cumhuriyetçi olarak genel kamuoyuna dikkat çekildi ve ardından Başkan Yardımcısı George H.W. Bush kampanya toplantısına katıldı. [70]
Schwarzenegger’in ilk siyasi randevusu, Başkan’ın 1990 ve 1993 yılları arasında yaptığı Fiziksel Spor ve Spor Konseyi başkanlığını yaptı. [6] George H. W. Bush tarafından “Conan The Republican” olarak adlandırılmıştı. Daha sonra Vali Pete Wilson altındaki Kaliforniya Valisi Fiziksel Uygunluk ve Spor Konseyi Başkanlığı yaptı.
1993 ve 1994 yılları arasında Schwarzenegger, kan bağışı yapmak için bir dizi Kızıl Haç temsilcisi (ünlülerin yerine getirdiği tören rolü) ve televizyon / radyo kamu hizmeti ilanları yayınladı.
1999’un sonlarında Talk dergisine verdiği röportajda Schwarzenegger, göreve koştuğunu düşünüyordu. Hollywood muhabiri, Schwarzenegger’in California valiliğine aday olabileceği yönündeki spekülasyonlara son vermeye çabaladıktan hemen sonra iddia etti: [71] İlk yorumları üzerine Schwarzenegger “Ben şovda çalışıyorum – kariyerimin tam ortasındayım, neden ondan uzaklaşıp başka bir şeye atlayayım?” Dedi. [71]

California Valisi

Schwarzenegger, 2003 yılındaki Kaliforniya Valisi Seçiminde 6 Ağustos 2003’te Jay Leno ile olan Tonight Show’un bölümünde adaylığını ilan etti. [3] Schwarzenegger, kalabalık bir aday alanında en çok tanınan adaydı, ancak kamu görevini hiç yapmadı ve siyasi görüşleri çoğu Kaliforniyalıya ait değildi. Adaylığı derhal ulusal ve uluslararası haberler oldu; medya organları kendisini “Governator” (Terminator filmlerine atıfta bulunarak yukarıya bakınız) ve “Running Man” (filmlerinden bir başkasının adı) olarak adlandırdı ve geri çağırma seçimini çağırdı. “Total Recall” (Schwarzenegger’in oynadığı bir başka film). Schwarzenegger, diğer geri çağırma yenileme adaylarıyla yapılan birçok tartışmaya katılmayı reddetti ve 24 Eylül 2003 tarihinde tek bir tartışmada göründü. [72]
7 Ekim 2003’te geri çağırma seçimi, Vali Gray Davis’in oyların % 55.4’ü ile birlikte görevden alınmasına ve geri çağırma lehine sonuçlandı. Schwarzenegger, Davis’e bir halefi seçmek için % 48.6 oy ile ikinci olarak  Kaliforniya Valiliğine seçildi. Schwarzenegger Demokrat Cruz Bustamante, Cumhuriyetçi Tom McClintock ve diğerlerini mağlup etti. En yakın rakibi Bustamante oyların % 31’ini aldı. Toplamda Schwarzenegger, seçime yaklaşık 1,3 milyon oy kazandı. Kaliforniya Anayasası’nın düzenlemelerine göre, koşulsuz bir seçim yapılmasına gerek yoktu. Schwarzenegger, 1862’de İrlanda doğumlu Valisi John G. Downey’den sonra California’nın ikinci yabancı doğumlu valiydi.
Schwarzenegger, demirbaş temizleme görevini üstlendiği alana yerleşti. Schwarzenegger, Saturday Night Live’dan “Hans and Franz” adlı eskizinden (vücut geliştirme kariyerine parodi olarak) bir cazibe cümleyle yaklaşarak Demokratik Devlet politikacılarını “girlie erkekler” olarak adlandırdı. [73]
Schwarzenegger’in erken zaferleri, araç kayıt ücretinde popüler olmayan bir artışın kaldırılmasının yanı sıra yasadışı göçmenlere sürücü belgelerinin verilmesini önlemeyi de içerdi; daha sonra güçlü devlet birlikleri çeşitli girişimlere karşı durmaya başladığında tepkisini hissetmeye başladı. Siyasi gerçeklerle hesaplaşmanın anahtarı, Kasım 2005’te yaptığı, sponsorluğundaki dört oy önleminin yenildiği özel bir seçimdi. Schwarzenegger yenilgilerin kişisel sorumluluğunu kabul etti ve Kaliforniya halkı için uzlaşmaya varıp devam etmeye söz verdi. Daha sonra “muhalefet sizi yenmek için 160 milyon dolar yükselttiğinde kimse kazanamaz” diye yorum yapacaktı. ABD Yüksek Mahkemesi, daha sonra kamu çalışanları birliğinin, kampanya sırasında Knox v. Hizmet Personeline Uluslararası Birlik, Yerel 1000’de yasadışı olarak zorunlu bağış toplama yönteminin kullanılmasını sağladı. [74]
Schwarzenegger daha sonra Cumhuriyetçi diğer stratejistlerin tavsiyesi üzerine gitti ve bir Demokrat olan Susan Kennedy’yi Genel Kurmay Başkanı olarak atadı. Schwarzenegger kademeli olarak daha politik açıdan ılımlı bir konuma doğru ilerledi ve bir sonraki cumhurbaşkanlığı seçimlerine kadar sadece kısa bir süre ile kazanmış bir miras kurmaya karar verdi.
Schwarzenegger, 7 Kasım 2006’da yapılan 2006 seçimlerinde Demokrat Phil Angelides, Kaliforniya Devlet Saymanına karşı yeniden seçilmek için koştu. Cumhuriyetçi parti için ulusal olarak fakir bir yılda olmasına rağmen, Schwarzenegger oyların% 56.0’lık oyuyla tekrar seçildi Angelides için% 38.9 ile bir milyonun üzerinde oy payı elde edildi. [75] Son yıllarda, birçok yorumcu Schwarzenegger’i siyasi yelpazenin sağından ve merkezine götürdüğünü gördü. San Francisco belediye başkanı Gavin Newsom, 2006 Mart Luther King Jr. kahvaltısında Schwarzenegger tarafından yapılan bir konuşmayı dinledikten sonra, “[H] e’nin merkeze değil, hatta bir Demokrat olma [… H] e dönüştüğünü söyledi. -ayrıldı”.
Valiliğin o zamana kadar süre sınırlandırılacağı için, Schwarzenegger’in 2010 yılında Amerika Birleşik Devletleri Senatosu’na taşınabileceği söylentileri yayınlandı. Bu yanlış olduğu ortaya çıktı. [76] [77]
Schwarzenegger’e gayriresmi bir biyografi yazan Wendy Leigh, film işini ve vücut geliştirme çalışmalarını sıkıntılı bir evden kaçmak için yapı taşları olarak kullanarak erken yaşlardan siyasi yükselişini çizdiğini iddia ediyordu. [11] Leigh, Schwarzenegger’i iktidarın saplantılı olarak tasvir ederek “Büyük izci kitleleri değil, liderleri olan küçük yüzdelerin bir parçası olmak istedim” dedi. Çünkü liderlerin potansiyellerinin% 100’ünü kullandıklarını gördüm. – Ben başkalarının kontrolünde olan insanlardan hep kaçındım. “[11] Schwarzenegger siyasete girme niyetinin hiçbir zaman olmadığını, ancak” siyasi bir ailede evlendim, onlarla bir araya geliyorsun ve duyuyorsun “diyor. Politika hakkında, insanlara yardım etmek için uzlaşmak hakkında bir kamu görevlisi olma fikrine maruz kaldım ve Eunice ve Sargent Şırıngan benim kahramanları oldu. “[24] Eunice Kennedy Shriver, John F.  Kennedy’nin kızkardeşiydi ve annesi-babası, Schwarzenegger’e hukuk; Sargent Shriver, Eunice için kocası ve Schwarzenegger’e kayınbiraderidir. Kendisi, Birleşik Devletlerin doğuştan doğmuş bir vatandaşı olmadığı için başkanlık yapamaz. The Simpsons Movie’de (2007) başkan olarak gösterildi ve Sylvester Stallone filmi Demolition Man’de (1993, siyasi makam için ilk defa çalıştırılmasından on yıl önce), Schwarzenegger’in bir anayasa değişikliğinin geçtiğini açıkladı.[78]
Schwarzenegger, Avusturyalı / ABD vatandaşı bir vatandaştır. [79] California Global Warming Solutions Act of the California Global Warming Solutions Act ile iklim değişikliğine karşı harekete geçen 2007 Avrupalı ​​Sesli kampanyacıyı ödül kazandı. Ve diğer ABD devletleriyle ve muhtemelen AB ile bir emisyon ticareti planı hazırlamayı planlıyor. [80]
Oyunculuk kariyerinden aldığı kişisel zenginlik nedeniyle Schwarzenegger, valisinin maaşını yılda 175.000 dolar olarak kabul etmedi. [81]
Schwarzenegger’in 2008 ABD başkanlık seçimlerinde Cumhuriyetçi birincil olması cazipti; Adaylar Rudy Giuliani ve Senatör John McCain ile iyi arkadaş olmasına rağmen, Schwarzenegger 2007 ve 2008 yılının başında nötr kaldı. Giuliani, 30 Ocak 2008’de başkanlık yarışını bıraktı ve büyük oranda Florida’daki gösterilerin zayıf olması nedeniyle McCain’i onayladı. O gecenin ilerleyen saatlerinde, Schwarzenegger, Kaliforniya’daki Ronald Reagan Başkanlık Kütüphanesi’ndeki Cumhuriyetçi bir tartışmada izleyiciydi. Ertesi gün, McCain’i şaka yaparak “Bu Rudy’nin hatası!” (Her iki adayla olan dostluğuna atıfta bulunarak ve aklını başına getiremediği için). Schwarzenegger’in onayının Senatör McCain’in kampanyası için bir destek olduğu düşünülüyordu; Ikisi de çevre ve ekonomi konusundaki kaygılarını dile getirdi. [82]
Progressive Ethics Gözlemevi grubu Washington’daki Sorumluluk ve Etik Vatandaşları Nisan 2010’daki raporunda, Schwarzenegger’in valilik dönemindeki çeşitli etik sorunlar nedeniyle Birleşik Devletlerde 11 “en kötü vali” den biri olan Schwarzenegger’i seçti. [83] [84]
Vali Schwarzenegger, Kasım 2004’te Kaliforniya Üç İflas Kanununun önerilen bir öneri olan Proposition 66’ya karşı önemli bir rol oynamıştır. Bu değişiklik, üçüncü suçun şiddet içermesine ya da ciddi bir 25 yıllık ömür boyu hapis cezası verilmesini gerektirirdi . Oy pusulasından önceki bir hafta içerisinde, Schwarzenegger, Öneri 66’ya karşı [85] yoğun bir kampanya başlattı. [86] “26.000 tehlikeli suçlu ve tecavüzcüyü serbest bırakacağını” belirtti. [87]
Her ne kadar rekor sayıda yüksek onay dereceli (Aralık 2003’te% 89 gibi yüksek) valiliğe başladığı halde, Gray Davis’in hatırlattığı zamandan% 23 daha düşük, [88] Grey Davis’ten yüzde bir daha yüksek bir oranda geride kaldı. Ekim 2003’te.

Louis Santos’un Ölümü

Mayıs 2010’da Esteban Núñez istemsiz adam öldürmeye suçlu bulundu ve Louis Santos’un ölümünden 16 yıl hapis cezasına çarptırıldı. Núñez, House’un Kaliforniya Meclisi Başkanı ve yakın arkadaşı olan Fabian Núñez’in oğludur ve o zaman vali Schwarzenegger’in sadık bir politik müttefiki olmuştur. [89] [90] [91] [92]
Schwarzenegger, “arkadaşına” kişisel bir iyilik olarak, görevinden ayrılmalarından sadece birkaç saat önce ve son resmi görevlerinden biri olarak Núñez’in cezasını yarıdan fazla, yedi yıla geçirdi. [91] [93] [94] Protokole karşı, Schwarzenegger Santos’un ailesine veya San Diego İlçe savcılarına haber verme hakkında bilgi vermedi. Bir muhabirden bir telefon geldiğinde bunu öğrendiler. [94]
Santos ailesi, San Diego bölge savcısı ile birlikte, Marsy Yasasını ihlal ettiğini iddia ederek komütasyonu durdurmak için dava açtılar. Eylül 2012’de Sacramento County üstün mahkeme hâkimi Lloyd Connelly, “Bu mahkemeye yapılan davanın kanıtlayıcı kayıtlarına dayanarak, takdir yetkisinin kötüye kullanılması vardı … Bu, rahatsız edici bir uyarı oldu: Vatandaşın büyük kısmıda mağdur olurdu. Bu devlette. ” Bununla birlikte, Connelly, Schwarzenegger’in valilik olarak yürütme yetkilerinin içinde kaldığı kararına vardı. [89] Daha sonra, komitasyonun işleyişinin doğrudan bir sonucu olarak Vali Jerry Brown, suçlunun kurbanlarına ve ailelerine herhangi bir komütasyon için en az 10 gün önceden haber verilmesine izin veren ikilü bir tasarıyı imzaladı. [95] Núñez altı yıldan kısa bir süre hizmet ettikten sonra hapishaneden serbest bırakıldı. [96]

Cinsel suistimal iddiaları

Valilik için yaptığı ilk kampanyada, “Gropegate” olarak adlandırılan Schwarzenegger aleyhinde cinsel ve kişisel kötüye kullanma iddiaları gündeme getirildi. [97] Seçimden önceki son beş gün içinde, Los Angeles Times’da, altı ayrı kadının kişisel hikayelerini ortaya atan birkaç bireysel kadından cinsel taciz iddialarını anlatan haberler geldi. [98]
Üç kadın göğüslerini tuttuğunu iddia etti, dördüncü elini kalçasında eteğinde tuttu. Beşinci bir kadın, Schwarzenegger’in bir otel asansöründe mayosunu almaya çalıştığını ve sonuncusu da onu kucağına çektiğini ve kendisine bir seks eylemi istediğini söyledi. [97]
arnold Schwarzenegger-6 
Schwarzenegger, “bazen kötü davranıdığını” ve özür dilediğini itiraf etti; aynı zamanda “hikayelerde gördüğünüz şeylerin çoğu doğru değil” diye belirtti. Bu, 1977’den bu yana yetişkin dergisi Oui’de yapılan bir röportajın ardından ortaya çıktı ve Schwarzenegger’in cinsel organları konumasıve marihuana gibi maddeleri tartıştığını söyledi. [99] Schwarzenegger, 1975 yılında Pumping Iron adlı belgesel filmde Mr. Olympia’yı kazandıktan sonra esrar jeneratörü kullanıyordu. Schwarzenegger, Ekim 2007’de GQ dergisine verdiği röportajda “[Marijuana] uyuşturucu değil, yapraktır” İlacımız demir pompalamaktadır, güven bana “[100]
İngiliz televizyon kişiliği Anna Richardson, Ağustos 2006’da baş yardımcı yardımcısı Sean Walsh ve gazeteci Sheryl Main’e karşı bir hakaret davası kararı aldı. Ortak bir bildiri şöyledir: “Taraflar bu konuyu onların arkasına koymakla yetindiler ve bu hukuki anlaşmazlığın artık çözülmüş olmasından memnundular.” [101] Richardson, Schwarzenegger’in yaptığı süre boyunca göğsüne dokunduğu iddialarını reddetmek suretiyle itibarını zedelemeye çalıştığını iddia etti. Londra’daki 6. Gün için bir basın olayı. [102] Walsh ve Ana, davranışlarını teşvik ettiğini iddia eden Los Angeles Times gazetesinde onun tarafından iftira savundu. [101]

Vatandaşlık

Schwarzenegger, 17 Eylül 1983’te vatandaşlığa kabul edilmiş bir ABD vatandaşı oldu. [103] Vatandaşlığını kazanmasından kısa süre önce Avusturyalı yetkili makamlardan Avusturya’nın çifte vatandaşlığa izin vermemesi nedeniyle Avusturya vatandaşlığını koruma talebinde bulundu. Talebi kabul edildi ve Avusturya vatandaşlığını korudu. [104] Avusturya Yeşiller Partisi’nden Avusturya Parlamentosu üyesi Peter Pilz, 2005 yılında Donald Beardslee ve Stanley Williams’ın infaz edilmesini önleme kararı nedeniyle Parlamento için Schwarzenegger’in Avusturya vatandaşlığını iptal etmeyi başarısız buldu. Pilz, Schwarzenegger’in uluslararası toplumda Avusturya’nın şöhretine zarar verdiğini savunurken, Avusturya 1968’de ölüm cezasını kaldırdı. Pilz, Avusturya Vatandaşlık Kanununun 33. maddesine dayanarak “Kamu hizmetinde olan bir vatandaş “[79] Pilz, Schwarzenegger’in ölüm cezasını desteklemek için yaptıkları eylemlerin (Avrupa’da Protokol 13’te Avusturya’da yasaklandığını iddia etti) İnsan Hakları Sözleşmesi) Avusturya’nın itibarını zedeledi. Schwarzenegger, eylemlerini, Kaliforniya Valisi olarak ölüm cezasına ilişkin olarak yaptığı tek görevin, böyle bir hata olursa, adalet sistemi tarafından bir hatayı af ya da merhametsizce düzeltmek olduğuna işaret ederek açıkladı.

Çevre Koruma Kaydı

27 Eylül 2006’da Schwarzenegger, sera gazı emisyonları konusunda ülkenin ilk sınırını oluşturan 2006 Küresel Isınma Çözümleri Yasası’nı imzaladı. Kanun, emisyon hizmetlerinin, rafinerilerin ve üretim tesislerinin atmosfere bırakılmasına izin verilen yeni düzenlemeleri belirledi. Schwarzenegger, Kaliforniya’daki büyük şirketlerin ve devletin sera gazı emisyon standartlarını karşılamayan tedarikçilerle uzun vadeli sözleşme yapmalarını yasaklayan ikinci bir küresel ısınma tasarısını da imzaladı. İki fatura, Kaliforniya’nın emisyonlarını 2020’ye kadar yüzde 90 oranında 1990’ların seviyesine düşürme planının bir parçası olarak onaylandı. 2005 yılında Schwarzenegger, 2050 yılına kadar sera gazlarını 1990 düzeylerinin yüzde 80 altına düşürmek için çağıran bir yönetici talimatı yayınladı. [105]
Schwarzenegger, 17 Ekim 2006’da California’nın Kuzeydoğu’nun Bölgesel Sera Gazı Girişimi ile çalışmasına izin veren başka bir yönetici düzeni imzaladı. Katılımcı devletlerin her bir santraline sınırlı miktarda karbon kredisi vererek karbondioksit emisyonlarını azaltmayı planlıyorlar. Karbon kredisi miktarı için emisyonu aşan herhangi bir enerji santrali, farkı karşılamak için daha fazla kredi satın almak zorunda kalacaktır. Plan 2009’da yürürlüğe girdi. [106] Vali, küresel ısınmaya karşı savaşmak için siyasi gücünü kullanmanın yanı sıra, kişisel karbon ayak izini azaltmak için evinde adımlar attı. Schwarzenegger Hummers’tan birini hidrojene, diğeri ise biyoyakıt çalıştırmaya uyarladı. Evini ısıtmak için güneş panelleri de kurdu. [107]
ABD motor endüstrisinin yönündeki katkısı ile ilgili olarak Schwarzenegger, 20 Nisan 2009’da Detroit’teki 2009 SAE Dünya Kongresi’ni açmaya davet edildi. [108]
2011 yılında Schwarzenegger, sürdürülebilir ve düşük karbonlu bir ekonomi geliştirmek için R20 Bölgeler İklim Eylemi’ni kurdu. [109]

Seçim tarihi

Kaliforniya Memleketi Geri Çağırma Seçimi,
2003
Parti
Aday
Oylar
%
±
Republican
Arnold
Schwarzenegger
4,206,284
48.6
Democratic
Cruz Bustamante
2,724,874
31.5
Republican
Tom McClintock
1,161,287
13.5
Green
Peter Miguel Camejo
242,247
2.8
Kaliforniya Memleketi Geri Çağırma Seçimi, 2006
Party
Candidate
Votes
%
±
Republican
Arnold
Schwarzenegger (incumbent)
4,850,157
55.9
+7.3
Democratic
Phil Angelides
3,376,732
39.0
Green
Peter Miguel Camejo
205,995
2.3
−0.5
Başkanlık Hırsları
2003 yılında Değişiklik Hükümlerine Eşdeğer Fırsat, “Anayasa değişikliği” tasarısı ile yaygın olarak akredite edildi. Bu kanun, ABD Anayasası’ndan Avusturya’da doğan kaçakçılığını kaldıran bir kanun tasarısı olarak akredite edildi. 2004 yılında, bir web sitesi ve TV reklam tanıtımını içeren “Arnold Amend” kampanyası başlatıldı. [110]
Haziran 2007’de Schwarzenegger Michael Bloomberg ile TIME dergisinin kapağında yer aldı ve daha sonra ikisi birlikte bir Başkanlık bileti ile şaka yaptı. [111]
New York Post, Ekim 2013’te Schwarzenegger’in cumhurbaşkanlığı için gelecekteki bir çalışmayı araştırdığını bildirdi. Eski California valisi anayasal bir engelle karşı karşıya kalacak; Madde II, Kısım I, Madde V, nominal olarak, Amerika Birleşik Devletleri’nin doğuştan doğmuş vatandaşları olmayan kişilerin ofisini devralmasını önler. Bildirildiğine göre, yasa koyuculara olası bir anayasa değişikliği hakkında lobi faaliyetinde bulunmuşlar ya da hükümle yasal olarak meydan okuyorlar. Columbia Üniversitesi hukuk profesörü Michael Dorf, Schwarzenegger’in olası dava sonucunda kendisine görevi yürütme hakkını kazanabileceğini belirtti ve “Kanun çok açıktı, ancak mahkemelerin bu kanunun yürürlükte kalması yerine mahkemelerin yürürlüğe gireceğini açıkça belli değil. Siyasi süreç. “[112]

İş kariyeri

Schwarzenegger son derece başarılı bir iş hayatına başlamıştır. [11] [24] ABD’ye taşındıktan sonra Schwarzenegger “verimli bir hedef belirleyicisi” haline geldi ve hedeflerini yılın başında dizin kartları üzerine yazacaktı, örneğin posta sipariş işine başlamak ya da yeni bir araba satın almak gibi – bunu başarabiliyor. [ 18] 30 yaşına gelindiğinde, Schwarzenegger Hollywood’daki kariyerinden önce bir milyonerdi. Mali bağımsızlığı başarılı bir iş girişimleri ve yatırımları serisi ile tomurcuklanan bir girişimci olarak başarısından kaynaklanıyordu.

Tuğla Döşeme İşi

1968’de Schwarzenegger ve diğer vücut geliştirici Franco Columbu bir tuğla yapma işine başladı. İş, çiftin pazarlama anlayışıyla ve 1971 San Fernando depreminden sonra artan bir talep sayesinde gelişti. [113] [114] Schwarzenegger ve Columbu, tuğla girişiminden elde edilen kârı, vücut geliştirme ve fitness ile ilgili ekipmanlar ve öğretim bantları satarak bir posta sipariş işine başlamak için kullandı. [6] [113]

Yatırımları

Schwarzenegger, posta sipariş ticaretinden ve vücut geliştirme rekabet kazancından elde ettiği kârı, ilk gayrimenkul yatırım girişimine geçirdi: 10,000 $ ‘a satın aldığı bir apartman binası. Daha sonra birkaç gayrimenkul holding şirketine yatırım yapmaya devam edecekti. [115] [116]
Bruce Willis, Sylvester Stallone ve Demi Moore ile birlikte Planet Hollywood uluslararası tema restoranlarının zincirinde (Hard Rock Cafe’den sonra modellenmiştir) Schwarzenegger kurucu bir ünlü yatırımcıydı. Schwarzenegger, 2000 yılının başında işle olan finansal bağlarını koptu. [117] [118] Schwarzenegger, şirketin “yeni ABD küresel ticaret girişimlerine” ve film kariyerine dikkat çekmek istediğini iddia ederek, umduğu başarıyı elde etmediğini söyledi. [117]
Ayrıca Columbus, Ohio’da bir alışveriş merkezine yatırım yaptı. Yıllardır ona yardım edenlerin bazıları hakkında şunları söyledi: “Bana rehberlik eden öğretmenlerin geçit töreni olmadan iş hakkında öğrendim… Milton Friedman’dan Donald Trump’a … ve şimdi Les Wexner Ve Warren Buffett, Planet Hollywood’dan çıkıp ne zaman çıkacaklarını bir iki şey öğrendim! Ve ben de yaptım! “[16] Bir yatırım firması olan Boyut Fonu Danışmanları’nda önemli mülkiyet var. [119] Schwarzenegger, 1989’da başlattığı ve her yıl Columbus, Ohio’da düzenlenen Arnold’un Spor Festivali’nin de sahibi. Bu, üç günlük bir fuara da dönüşen binlerce uluslararası sağlık ve fitness uzmanına ev sahipliği yapan bir festival. Ayrıca Oak Productions, Inc. adlı bir film yapım şirketine ve Simon & Schuster ile ortak bir yayıncılık girişiminde olan Fitness Publications’a sahip. [120]
Restoran
1992’de Schwarzenegger ve eşi, Santa Monica’da Main’deki Schatzi adlı bir restoran açtı. Schatzi kelimenin tam anlamıyla “küçük hazine” anlamına gelir, “bal” ya da “sevgilim” sözlü olarak Almanca’dır. 1998’de restoranını sattı. [121]

Servet

Schwarzenegger’in net değeri muhafazakâr olarak 100- 200 milyon dolar olarak tahmin edildi. [122] 2011 yılında eşi Maria Shriver’den ayrıldıktan sonra 2006 yılında açtığı vergi matrahına bağlı olarak net değerinin yaklaşık 400 milyon dolar ve hatta 800 milyon dolar kadar yüksek olduğu tahmin ediliyor. [123]
Yatırımcı olarak uzun yıllar boyunca, vücut geliştirme ve film kazanımlarını bir dizi hisse senedi, tahvil, özel kontrol şirketleri ve gayrimenkul işletmelerine yatırım yaparak net değerini hesaplamanın zor olduğu kesin bir tahmin haline getirdi; 2000’lerin sonundan bu yana ABD ve Avrupa’daki ekonomik durgunluklara bağlı olarak emlak değerlerini yükseltti. Haziran 1997’de Schwarzenegger, kendi paralarının 38 milyon dolarını özel bir Gulfstream jetinde harcamıştır. [124] Schwarzenegger bir keresinde servetinden “Para sizi mutlu etmez, şu an 50 milyon dolarım var, ancak 48 milyon doları bulduğumda çok mutluydum” dedi. [11]

Ticari Reklamlar

Machine Zone oyunu Mobile Strike için bir dizi askeri komutan ve sözcü olarak yer alıyor. [125]

Kişisel Hayatı

Erken İlişkiler

1969’da Schwarzenegger, 1974’e kadar yaşadığı İngiliz öğretmen olan Barbara Outland (daha sonra Barbara Outland Baker) ile tanıştı. [126] Schwarzenegger, Barbara’yı 1977’deki anılarında şöyle anlattı: “Temel olarak şu şekilde ortaya çıktı: sıradan, sağlam bir hayat isteyen dengeli bir kadındı ve ben dengeli bir adam değildim ve sıradan fikirden nefret ediyordum. “olarak tanımladı. [126] Baker, Schwarzenegger’i” nefis bir kişilik, tamamen karizmatik, maceracı ve atletik “olarak nitelendirdi ancak ilişkinin sona ermesi için” acımasız – klasik olarak kibirli – dünya onun etrafında dönüyor ” 127] Baker, anılarını 2006’da Arnold ve Ben: Avusturya Meşesinin Gölgesinde yayınladı. [128] Her ne kadar Baker eski sevgilisinden hoşlanmayan bir portre çizmiş olmasına rağmen, Schwarzenegger her şeyi anlatan kitabın önsözüyle katkıda bulunmuş ve üç saat boyunca Baker ile bir araya geldi. [128] Baker, örneğin, ayrıldıktan sonra onun sadakatsizliğinden öğrendiğini ve çalkantılı ve tutkulu bir aşk hayatını anlattığını iddia ediyor. [128] Schwarzenegger olayların hatırlanmasının farklı olabileceğini açıkça belirtti. [128] Çift ilk önce ABD’ye gelişinden altı ila sekiz ay sonra bir araya geldi; ilk randevusu ilk Apollo Moon’un televizyondan inişini izlemekti. [18] Üç buçuk yıl boyunca Santa Monica’da bir daire paylaştılar ve çok az para harcıyorlardı, bütün gün sahile gidiyor ya da arka bahçede mangal var. [18] Baker, ilk tanıştığında “kibar toplum anlayışına sahip” olduğunu ve ona bir dönüş denediğini iddia ederken şöyle diyor: “Yapabileceği kadar kendi kendine yeten bir adamdı – asla teşvik edilmedi. Ailesi, kardeşi, kendisini ispatlamak için büyük bir kararlılık yaşadı ve bu çok çekici oldu … Arnold’un beni sevdiğini bilerek mezara gidiyorum. “[18]
Schwarzenegger, bir sonraki Beverly Hills kuaför asistanı Sue Moray ile Venedik Plajı’nda Temmuz 1977’de bir araya geldi. Moray’a göre çift, açık bir ilişki başlattı: “Her ikisi de LA’da olduğumuz zaman sadıktık … ama dışarıdaysa Kasabada, istediğimiz her şeyi yapmakta özgür olduk. “[12] Schwarzenegger, Ağustos 1977’de Robert F. Kennedy Tenis Turnuvasında Maria Shriver ile tanıştı ve Ağustos 1978’e kadar Moray’ın Shriver ile ilişkisinin) bir ültimatom yayınladı. [12]

Evlilik Ve Aile

26 Nisan 1986’da Schwarzenegger, Hyannis, Massachusetts’teki Başkan John F. Kennedy’nin yeğeni televizyon gazeteci Maria Shriver ile evlendi. Rahibe John Baptist Riordan, St. Francis Xavier Katolik Kilisesi’nde töreni gerçekleştirdi. [129] Dört çocuğu var: Katherine Eunice Schwarzenegger (13 Aralık 1989’da doğmuş); Christina Maria Aurelia Schwarzenegger (23 Temmuz 1991 doğumlu) [130] Patrick Arnold Shriver Schwarzenegger (18 Eylül 1993 doğumlu); ve Christopher Sargent Shriver Schwarzenegger (27 Eylül 1997 doğumlu); Hepsi Los Angeles’ta doğdu. [132] Schwarzenegger, Brentwood’da 11.000 metre kare (1.000 m2) bir evde yaşıyor. [133] [134] Boşanmış çift şu anda Sun Valley, Idaho ve Massachusetts Hyannis Port’ta tatil evlerine ev sahipliği yapıyor. [135] St. Monica’nın Katolik Kilisesi’ne katıldılar. [136] Ayrıldıktan sonra, Schwarzenegger’in fiziksel terapist Heather Milligan ile çıktığı bildirildi. [137] [138]

Evlilik Ayrımı

Shriver ve Schwarzenegger, 9 Mayıs 2011’de, 25 yıldır süren evliliğin ardından ilişkilerini sona erdirdiler ve Shriver çiftin Brentwood malikanesinin dışına çıktı. [139] [140] [141] Los Angeles Times, 16 Mayıs 2011’de, Schwarzenegger’in on dört yıldan daha uzun süre önce evindeki bir çalışanın Mildred Patricia ‘Patty’ Baena olan bir oğlu olduğu ortaya çıktı. [142] [143] [144] Schwarzenegger, The Washington Times gazetesine verdiği demeçte “Vali görevinden ayrıldıktan sonra karıma on yıl önce meydana gelen bu olay hakkında söyledim” dedi. Açıklamada, Schwarzenegger, karısına ancak, ancak Shiriver’ın, kahya hakkında çocuğu olduğundan şüphelendiklerini teyit ettikten sonra yaptığı bilgileri kendisiyle yüzleştikten sonra karısına itiraf ettiğinden bahsetmedi. [145]
Baena Guatemala kökenli, o 20 yıldır ailesi tarafından istihdam edildi ve 2011 yılı Ocak ayında emekliye ayrıldı. [146] Shriver çiftin dört çocuğunun en küçüğü ile hamile iken Baena evde çalışıyordu. [147] Baena’nın oğlu Schwarzenegger, Joseph [148] 2 Ekim 1997’de doğdu; [149] Shriver, 27 Eylül 1997’de Christopher’i doğurdu. [150] Schwarzenegger, kahya ile birlikte bir çocuk babası olduğunu öğrenecek olursak yedi sekiz yıl önce aldığını söyledi. Eylem yıldızı ve eski California valisi, oğlan “benim gibi görünmeye başlayıncaya kadar, o zaman bunu bir şeyler çağrışım getirdiğini anladım” diye konuştu. [151] Schwarzenegger, çocuğun maddi sorumluluğunu “başından beri almış ve destek vermeye devam etmiştir.” [152] KNX 1070 radyo, 2010 yılında Bakena’daki Baena ve oğulları için bir havuza sahip yeni bir dört odalı ev satın aldığını bildirmiştir. Los Angeles’ın yaklaşık 112 mil (180 km) kuzeyinde. [153] Baena, Joseph’in doğumundan birkaç ay sonra 1997’de kocası Rogelio’dan ayrılmış ve 2008’de boşanma davası açmıştır. [154] Baena eski kocası, çocuğun doğum belgesinin sahte olduğunu ve Schwarzenegger’i California’daki ciddi bir suç olan kamuya açık bir belgeyi tahrif etmek için komplo kurması nedeniyle dava açmayı planladığını söyledi. [155]
arnold Schwarzenegger-7 
Schwarzenegger bir avukata, Bob Kaufman’a danıştı. Kaufman daha önce Jennifer Aniston ve Reese Witherspoon gibi ünlüler için boşanma davalarını ele almıştı. [156] [157] Schwarzenegger, Boşanma kararının bir parçası olarak Brentwood evinde kalacak ve Shriver çocukların ebeveynlerinin evleri arasında kolayca seyahat edebilecekleri yakınlarda yeni bir ev satın aldı. İki küçük çocuğun vesayetini paylaşacaklar. [158] İlk dilekçede eş desteği ve avukatlık ücretlerinin geri ödenmemesi üzerine Schwarzenegger ateş altında kaldı. [62] Bununla birlikte, bunun kasıtlı olmadığını ve ilk belgeleri düzgün bir şekilde okumadan imzaladığını iddia ediyor. [62] Schwarzenegger, bunu düzelten boşanma kağıtlarını değiştirdi. [62] [159]
Skandaldan sonra aktris Brigitte Nielsen öne çıktı ve Schriver ile ilişkisi sürerken Schwarzenegger ile bir ilişkisi olduğunu belirtti. [160] “Belki de ben, Maria’yla evlenecek ve bu ciddi bir ciddidir, fakat yapmadı ve olayımız devam etti. “[160] 2014’te” Ünlü olduğunuz şeylerden en azından gurur duyuyorsunuz? “Diye sorduğumuzda, Schwarzenegger “Ailemin acısını çeken ve bizi ayıran hatalarımdan en az gurur duyuyorum” dedi. [161]

Kazalar Ve Yaralanmalar

Schwarzenegger bicuspid aort kapağı, sadece iki broşürlü aort kapağı (normal bir aort kapağında üç broşür vardır) ile doğmuştur. [162] [163] Schwarzenegger, kendi nakledilmiş dokusundan yapılmış bir kalp kapağı için 1997 yılında seçti; Tıbbî uzmanlar, valfi giderek bozulacağı için, iki ila sekiz yıl sonra kalp kapak replasmanı ameliyatı yapmasını isteyeceklerini öne sürdü. Schwarzenegger, fiziksel aktivitesini ve egzersiz kapasitesini keskin bir şekilde kısıtlayacağı için ameliyat sırasında mevcut olan tek kalıcı çözümü mekanik kapağa tercih etti. [164]
9 Aralık 2001’de altı kaburgasını kırdı ve Los Angeles’taki motosiklet kazasından dört gün sonra hastaneye kaldırıldı. [165]
Schwarzenegger 2004 yılında Hawaii’de tatile çıkarken yüzüp dışarı kıyıya getirerek boğulmuş bir adamın hayatını kurtardı. [166]
8 Ocak 2006’da Schwarzenegger Harley Davidson motosikletini Los Angeles’ta gezerken oğlu Patrick yan arabasıyla birlikte başka bir şoföre çarptığı caddeye geri döndü ve kendisinin ve oğlunun arabayla bir sürede çarpışmasına neden oldu.. Oğlu ve diğer şoförü yaralanmasada, vali dudağında hafif bir yaralanma yaşadı ve 15 dikiş atıldı. Los Angeles Polis Departmanı sözcüsü Memur Jason Lee, “Hiçbir atıf düzenlenmedi” dedi. [167] Schwarzenegger, 3 Temmuz 2006’ya kadar motosiklet lisansı almadı. [168]
Schwarzenegger kayak direğine çarptı ve 23 Aralık 2006’da, Idaho’daki Sun Valley’de kayak yaparken sağ femurunu kırdı. [169] 26 Aralık 2006’da 90 dakikalık bir operasyon geçirdi; bu operasyonda kırık kemiğin tel ve burçlarını bir araya getirmek için kablolar ve vidalar kullanıldı. 30 Aralık 2006’da St. John Sağlık Merkezi’nden serbest bırakıldı. [170]
Valinin basın sekreteri tarafından yapılan açıklamaya göre, Schwarzenegger’in özel jetiyle, pilot tarafından kokpite gelen duman rapor edildikten sonra 19 Haziran 2009’da Van Nuys Havaalanı’na acil iniş yaptı. Olayda kimse zarar görmedi. [171]

Yükseklik 

Schwarzenegger’in resmi yüksekliği 6’2 “(1.88 m) arasında birçok makale tarafından sorgulanmıştı: 1960’ların sonlarındaki vücut geliştirme günlerinde adamının yüksekliği 1.87 m (6’1.5”) olarak ölçüldü. Vücut geliştiricileri. [172] [173] Bununla birlikte, 1988’de Daily Mail ve Time Out dergisi Schwarzenegger’in gözle görülür ölçüde daha kısa göründüğünü belirtti. [174] Vali olarak görevi yapmadan önce, Chicago Okuyucu tarafından yazılan bir makalede Schwarzenegger’in yüksekliği bir kez daha sorguya çekildi. [175] Vali olarak Schwarzenegger, Meclis Binbaşı Wesson’u kendi yükseklikleri üzerinde hafifçe nazik bir şekilde değiş tokuş yaptı. Bir noktada, Wesson kendi sözleriyle “Vali üzerinde bir terzinin şerit önlemini kullanarak, bunu bir kez ve herkes için halledip onun ne kadar uzun olduğunu öğrenmek” için başarısız bir girişimde bulundu. [176] Schwarzenegger “Asansöre mi ihtiyacınız var?” Yazan bir yastık yerleştirerek misilleme yaptı. Ofisinde bir müzakere oturumundan önce beş fit-beş inçlik (165 cm) Wesson’un sandalyesinde. [177] Bob Mulholland ayrıca Schwarzenegger’in 1,10 m (1.10 m) olduğu ve çizmelerinde ayaklarını giydiğini iddia etti. [178] 1999’da Men’s Health dergisi, boyunun 5’10 “olduğunu belirtti. [179]

Otobiyografi

Schwarzenegger’in otobiyografisi Total Recall, Ekim 2012’de piyasaya sürülür. Gizli olayına “Gizli” adlı bir bölüm ayırır. Kitabının çoğunluğu, yaşamındaki üç önemli bölümdeki başarılarıyla ilgilidir: vücut geliştiricisi, aktör ve Kaliforniya Valisi. [180]

Araçlar

Schwarzenegger, bir Humvee alan ilk sivildi. Aracı, 1992’de yaptığı sokak-yasal ve sivil bir model üretmek için Humvee’nin üreticisi AM General’i lobide tuttuğundan çok etkilendi; Sattıkları ilk iki Hummer H1 de Schwarzenegger tarafından satın alındı. 2010’da fosil olmayan elektrik kaynakları üzerinde bir tane düzenli ve üç tane araçı vardı; Biri hidrojen, diğeri bitkisel yağ ve diğeri de biyodizel. [181] Schwarzenegger, nadir bulunan bir Bugatti Veyron Grand Sport Vitesse’yi satın aldığı için 2014’te haberlerdeydi. 2015’te arabasında parlak alüminyum dövme jantlarla gümüş boyalı lekeli ve filme alındı. Onun Bugatti’nin iç kısmı koyu kahverengi deriyle süslenmiştir. [182] 2017’de Schwarzenegger, tümü elektrikli modifiye edilmiş bir Mercedes G-Serisi satın aldı. [183]
arnold Schwarzenegger-8
Schwarzenegger’in 1992’de satın aldığı Hummer’lar çok büyük – her biri 6,300 lb (2,900 kg) ağırlığında ve 7 fit (2,1 m) genişliğinde – büyük kamyonlar olarak sınıflandırılıyor ve ABD yakıt ekonomisi düzenlemeleri onlar için geçerli değil. Memurluk çağırma kampanyası sırasında Hummers’tan birisini hidrojen yakması için dönüştürdüğünü açıkladı. Dönüşümün maliyeti yaklaşık 21.000 ABD Doları olduğu bildirildi. Seçimden sonra, Kaliforniya Hidrojen Karayolu Ağı olarak adlandırılan hidrojen yakıt ikmal tesislerinin inşasına başlamak için bir yönetici kararı imzaladı ve planlanan US $ 91.000.000 maliyetinin ödenmesine yardımcı olmak için ABD Enerji Bakanlığı’ndan bir yardım aldı. [184] California, Ekim 2004’te ilk H2H (Hidrojen Hummer) teslim aldı. [185]

Kamu hayatı

2007’de Schwarzenegger, Çin Şanghay’da düzenlenen Özel Olimpiyatların resmi sözcüsü oldu. [187] Schwarzenegger, kaliteli okul fırsatlarının normalde onlara erişemeyecek durumda olan çocuklara sunulması gerektiğine inanıyordu. [188] 1995’te gençlere kültürel, eğitimsel ve topluluk zenginleştirme programlamaları sağlayan İç Şehir Oyunları Vakfı’nı (ICG) kurdu. ICG, ülke çapında 15 ilde faaliyet göstermektedir ve ülke çapında 400’den fazla okulda 250 binin üzerinde çocuğa hizmet etmektedir. [188] After-School All-Stars’la da uğraştı ve 2002’de Los Angeles şubesini kurdu. [189] ASAS, gençleri sağlık, spor ve beslenme konusunda eğiten bir okul sonrası program sağlayıcısıdır.
12 Şubat 2010’da Schwarzenegger Vancouver Olimpiyat Meşalesi rölesinde yer aldı. Ateşi bir sonraki koşucu Sebastian Coe’ye verdi. [190]
Schwarzenegger, yıkılmasıyla birlikte Sovyetler Birliği’nin sonundaki Rus arkadaşlarının talep ettiği Marksist büstleri topluluğuna sahipti. 2011 yılında eşinin kaldırılmasını istemiş fakat “ilk kişi” olduğu için Vladimir Lenin’den birini tuttu. [191] 2015’te Lenin’i “kaybedenlere” göstermek için göğüs gerdiklerini söyledi. [192]
Schwarzenegger, bir ömür boyu destek veren ve “İsrail’in arkadaşı” dır ve L.A.’ın İsrail yanlısı mitingine [193] diğer benzer olaylar arasında katılmıştır. [194]

Schwarzenegger Devlet ve Küresel Politikalar Enstitüsü

2012’de Schwarzenegger, Güney Kaliforniya Üniversitesi’nde USC Sol Price Okulu Kamu Politikası’nın bir parçası olan Schwarzenegger Devlet ve Küresel Politika Enstitüsü’nün kurulmasına yardım etti. [195] Enstitü’nün misyonu, liderlerin siyasi partilere öncülük ettiği “parti sonrası yaklaşımı ilerletmek” ve hizmet verdikleri kişilere fayda sağlayacak en iyi fikir ve çözümleri bulmak için birlikte çalışmak ve kamu politikalarını ve kamuoyu tartışmalarını bulmaya çalışmaktır. Karşılaştığımız ciddi zorluklara çözümler sunuyoruz. “[196] Schwarzenegger Enstitü’nün başkanlığını yapıyor. [197]

Küresel ısınma

2015 yılındaki bir güvenlik konferansında, Arnold Schwarzenegger iklim değişikliğine çağımızın konusunu çağırdı. [198]

2016 Başkanlık seçimi

2016 Cumhuriyet Partisi başkanlık seçmenleri için Schwarzenegger, Cumhuriyetçi John Kasich’i onayladı. [199] Bununla birlikte, Ekim ayında yaptığı açıklamada, Cumhuriyetçi başkan adayı Donald Trump için o yılki Birleşik Devletler başkanlık seçimlerinde oy kullanmayacağı ve bunun 1983 yılında vatandaş haline gelmesinden bu yana Cumhuriyetçi adaya ilk kez oy kullanmadığı duyuruldu. [200 ] [201] [202]

Ödüller Ve Onurlar

Yedi kez Mr. Olympia galibi
Dört kez Mr. Universe galibi
1969 Dünya Amatör Vücut Geliştirme Şampiyonu
1977 Altın Küre Ödülü
Ünlülerin Hollywood Walk ofisinde Star Uluslararası
Uluslararası Spor Şöhretler Listesi (2012 sınıfı) [203]
WWE Hall of Fame (2015 sınıfı) [204]
Schwarzenegger Devlet ve Küresel Politikalar Enstitüsü (Güney Kaliforniya Üniversitesi’ndeki USC Sol Fiyat Okulu, Kamu Politikası’nın bir parçası) onun şerefine isim vermiştir. [197]
Sun Valley Resort’taki Arnold’s Run kayak izi, onuruna adını verdi. [205] İz, arazi için siyah bir elmas ya da en zor olarak kategorize edilmiştir.
Avusturya, Thal’da 30 Temmuz 2007’de “Arnold için Bir Gün”. 60. doğum gününde belediye başkanı Schwarzenegger’e Schwarzenegger’in doğduğu evin emaye adres işaretini (Thal 145) göndererek “Bu kimseye ait, burada hiç kimse o numarayı tekrar tayin etmeyecek” [204] [206] ilan etti.

Kitaplar

Schwarzenegger, Arnold (1977). Arnold: Developing a Mr. Universe Physique. Schwarzenegger.
Schwarzenegger, Arnold; Douglas Kent Hall (1977). Arnold: The Education of a Bodybuilder. New York: Simon & Schuster. ISBN 978-0-671-22879-8.
Schwarzenegger, Arnold; Douglas Kent Hall (1979). Arnold’s Bodyshaping for Women. New York: Simon & Schuster. ISBN 978-0-671-24301-2.
Schwarzenegger, Arnold; Bill Dobbins (1981). Arnold’s Bodybuilding for Men. New York: Simon & Schuster. ISBN 978-0-671-25613-5.
Schwarzenegger, Arnold; Bill Dobbins (1998). The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding (rev.ed.). New York: Simon & Schuster. ISBN 978-0-684-84374-2.
Schwarzenegger, Arnold (2012). Total Recall. New York: Simon & Schuster. ISBN 978-1-84983-971-6.

Referanslar:

2.      Katz, Ephraim (2006). Film Encyclopedia. HarperCollins. ISBN 978-0-06-074214-0.
3.     “Profile: Arnold Schwarzenegger”. BBC. August 31, 2004. Archived from the original on November 1, 2008. Retrieved April 18, 2008.
4.    Leamer, Laurence (2005). Fantastic: The life of Arnold Schwarzenegger. St Martin’s Press. ISBN 978-0-312-33338-6.
5.   Kurtzman, Laura (January 5, 2007). “Schwarzenegger Sworn in for Second Term”. The Washington Post. Associated
Press. Retrieved April 23, 2008.
6.      “Time of His Life”. Schwarzenegger.com. Archived from the original on April 6, 2007. Retrieved April 18, 2007.
7.     “Arnie: ‘I was abused as child'”. The Scotsman. Edinburgh. August 4, 2004. Retrieved April 18, 2008.
8.     “Ask Arnold”. Schwarzenegger.com. 2000. Archived from the original on May 23, 2008. Retrieved April 18, 2008.
9.     Andrews, Nigel (2003). True Myths of Arnold Schwarzenegger. Bloomsbury. ISBN 978-1-58234-465-2.
10.   Herman, Eric (August 11, 2003). “Ah-nold in cross hairs Rivals blast Calif. front-runner”Daily News. New York. Retrieved August 20, 2012.
11. Brooks, Xan (August 8, 2003). “The Governator”. The Guardian. London. Retrieved April 19, 2007.
12.  Leigh, Wendy (1990). Arnold: An Unauthorized Biography. Pelham. ISBN 978-0-7207-1997-0.
13.  “Arnold Schwarzenegger: Mr. Olympia – 1970–1975, 1980”. BodyBuild.com. Archived from the original on April 21, 2008. Retrieved April 18, 2008.
15.   “Mr. Everything”. Schwarzenegger.com. Archived from the original on April 16, 2008. Retrieved April 18, 2008.
16.   Schwarzenegger, Arnold (October 3, 2001). “ARNOLD’S “PERSPECTIVES””. Schwarzenegger.com. Archived from the original on May 23, 2008. Retrieved April 18, 2008.
17.  Interview in Pumping Iron – 25th Anniversary Edition DVD extras
18.  Poole, Oliver (October 6, 2003). “The girl who can’t escape Arnie”. The Daily Telegraph. London. Archived from the original on April 10, 2008. Retrieved April 18, 2008.
19.   McIntosh, Lindsay (October 2, 2008). “Wag Bennett bodybuilder who helped Arnold Schwarzenegger”. The Times. London.
20.  Staff, Arnold Schwarzenegger: Made in BritainBritish Film Institute. Retrieved October 3, 2008. “Wag and Dianne Bennett, an East End couple who gave Arnie a home for three years,”
21.   “An Austrian hick in London: Arnie’s early years”. The Telegraph. 22 March 2017.
22. “A tribute by Arnold Schwarzenegger”. Regpark.net. Archived from the original on May 14, 2011. Retrieved April 3, 2011.
23.    “Summer of ’68: Mit Schwarzenegger durch Schwabing” (in German). October 8, 2007.
24.  Bradley, Bill (November 20, 2002). “Mr. California”. LA Weekly. Retrieved April 18, 2008.
25.  Jennings, Randy (October 21, 2003). Ric Drasin: Arnold’s lifting partner! The Arnold Fans Website. Retrieved December 16, 2009.
26.  Bland, Siskind (September 4, 2007). “Schwarzenegger May Have Violated Terms Of Non-Immigrant Visa”. VISALAW.COM. Archived from the original on February 20, 2008. Retrieved April 18, 2008.
27.  Arnold Schwarzenegger A name to be reckoned with”. www.rotten.com. Retrieved 9 April 2016.
28.   Paslay, Christopher (Sep 1, 2011). The Village Proposal: Education as a Shared Responsibility. R&L Education. p. 146. Retrieved 9 April 2016.
29.   “Campus Connection: Superior list of famous alumni?”Wisconsin State Journal. November 11, 2009. Retrieved April 11, 2012.
30.   “Arnold Schwarzenegger says a year of practicing Transcendental Meditation in the ’70s changed his life”. Richard Feloni. February 4, 2015. Retrieved February 7, 2015.
31.   “Arnold Schwarzenegger’s competitive bodybuilding history 1963–1966”. GMV Productions. Retrieved July 24, 2012.
32.   Megerian, Chris. (March 1, 2013). Schwarzenegger to be executive editor of magazines. Los Angeles Times.
34.   “Arnold Schwarzenegger Pro Bodybuilding Profile”. bodybuilding.com. July 29, 2013. Retrieved October 11, 2016.
35.    Hyson, Sean (September 14, 2012). “Interview With Arnold”. Sean Hyson: Fitness Distilled. Retrieved July 1, 2015.
36.   Letterman, David (July 1994). David Letterman: Arnold Schwarzenegger interview (Television production).
37.    Farrey, Tom. “Conan the Politician”ESPNArchived from the original on March 29, 2008. Retrieved April 18, 2008.
38.   Theunissen, Steve. “Arnold & Steroids: Truth Revealed”. get2net. Archived from the original on October 8, 2003. Retrieved April 18, 2008.
39.  “Schwarzenegger Wins German Lawsuit”. Encyclopedia.com. United Press International. December 1, 1999. Retrieved December 6, 2009.
40.   “Arnie settles $50m libel case”BBC News. December 22, 1999. Retrieved December 6, 2009.
41.    “Arnold: The Education of a Bodybuilder – Arnold Schwarzenegger – Google Books”. Google Books. 1977. Retrieved October 11, 2016.
42.    “The Smoking Gun: Archive”. TheSmokingGun. Retrieved May 11, 2007.
43.   Collis, Clark. “EMPIRE ESSAY: The Terminator”. Empire. Archived from the original on September 27, 2007. Retrieved April 18, 2008.
44.    Buck, Jerry (April 22, 1990). “Arnold Schwarzenegger directs”. Spartanburg Herald-Journal. Google News Archive. Associated Press. Retrieved October 19, 2014.
45.   Endrst, James (April 12, 1992). “‘Connecticut’ could use more of Arnold’s muscle”. The Register-Guard. Google News Archive. Retrieved October 19, 2014.
46.   “Terminator 3: Rise of the Machines (2003)”Box Office Mojo. Retrieved December 8, 2013.
47.   “Arnold wants ‘Terminator’ statue killed”. Killoggs. September 27, 2002. Retrieved April 18, 2008.
48.   “Arnold downplays a Terminator Salvation cameo”. SCI FI Wire. Archived from the original on March 13, 2009. Retrieved March 11, 2009.
49.    “Arnold Schwarzenegger (Virtually) Back in Terminator Salvation”. TV Guide. Archived from the original on May 20, 2009. Retrieved May 8, 2009.
50.   “McG Talks Terminator Salvation”. reelzchannel.com. Archived from the original on May 1, 2009. Retrieved May 11, 2009.
52.“Arnold’s Big Comeback Film May Soar with “Wings”! Schwarzenegger is Considering 3 Movie Scripts!”. TheArnoldFans.com. January 16, 2011. Archived from the original on April 6, 2011. Retrieved April 3, 2011.
53.  “TAFs Exclusive: 15 Scripts and 1 Superhero! TAFs Q&A with Arnold at the 2011 Arnold Classic!”. TheArnoldFans.com. March 6, 2011. Archived from the original on April 21, 2011. Retrieved April 3, 2011.
54.   Svetkey, Benjamin. “Arnold Schwarzenegger is back as ‘The Governator'”. Entertainment Weekly. Retrieved October 18, 2011.
55. Zakarin, Jordan (March 31, 2011). “‘The Governator’: Arnold Schwarzenegger Developing New Cartoon, Comic Book”. The Huffington Post. Retrieved October 18, 2011.
57.    Maerz, Melissa (March 31, 2011). “Arnold Schwarzenegger teams with Stan Lee on ‘The Governator'”. Los Angeles Times.
58.   Hammel, Sara. “Arnold Schwarzenegger Halts All Acting Projects – Including Terminator”. People. Retrieved October 18, 2011.
59.   Finke, Nikki. “Arnold Books ‘Last Stand’: Studio To Test Schwarzenegger’s Post-Scandal Popularity –”. Deadline.com. Retrieved October 9, 2011.

 

EN GÜNCEL PAYLAŞIMLARI ABONE OLUP TAKİPTE KALARAK ÖĞRENEBİLİRSİN.

Gizliliğinize saygı duyuyor ve onu ciddiye alıyoruz.