Örnek Steroid Kürleri (Hacim ve Definasyon)

Steroid Kürlerine Giriş (Hacim ve Definasyon)

Anabolik steroid Kürleri üç amaçtan biri için kullanılır. Onlar: (Hacim Ve Definasyon)

  •  Kütle ve mukavemeti arttırmak.
  •  Daha sert ve daha define bir fizik geliştirmek için.
  •  Atletik performansı arttırmak.

Birleşik Devletlerde reçetesiz anabolik steroid kullanmak yasadışıdır. Fakat İnternet sayesinde kolaylıkla herkes tarafından satın alınabilir. Sonuç olarak, binlerce atlet ve vücut geliştiricisi, çoğunluklada amatörler anabolik steroid kullanmaya başladılar.

Örnek Steroid Kürleri (Hacim ve Definasyon)
Anabolik Steroidler Programları ve Kürleri
Başlangıç Seviye Steroid Kürleri
Acemiler İçin Steroid Programları ve Kürleri
Orta Seviye ( Hacim Ve Definasyon ) Steroid Kürleri
İleri Seviye (Hacim ve Definasyon )  Steroid Kürleri
Atletik – Plaj Vücud Kürleri
Kadınlar için Steroid Kürleri
Ünlülerin Steroid Kürleri

Örnek Steroid Kürü 

Mesele, mantıklı ve düzgün kullanıldığında, anabolik steroidler güvenle kullanılabilir. Bununla birlikte, kimse anabolik steroidlerin kesinlikle güvenli olduğunu garanti edemez. Kullanımlarını daha güvenli hale getirebilirsiniz.
İsim Hafta Dozaj Kullanımı Açıklamalar
Sustanon 250 1-12 500mg Her Hafta Pazartesi ve Perşembe
250 mg
Proviron 1-12 50mg Her Gün
Stanozolol /Winstrol 8-12 75mg Her Gün
Nolvadex-D 14-15 40mg Her Gün PCT
Nolvadex-D 16-17 20mg Her Gün PCT
Her şeyden önce, fiziksel performansın arttırılması için anabolik steroid kullanımı önerilmektedir. Erken evrede, anabolik steroidlerin fiziksel iyileştirme ve performansı nasıl etkilediğine dair çok sayıda klinik çalışma bulunmamaktadır. Bu verilerin yokluğunda, insanlar kendi kürlerini ve dozajlarını genellikle deneme yanılma yoluyla geliştirdiler. Bununla birlikte, bu durum değişti ve gerçek yaşam koşullarında anabolik steroidlerin vücut ve performansı arttırıcı etkilerini incelemek için gerçek dozajlarla birçok klinik çalışması yapıldı. 
Bu çalışmaların bazıları, anabolik steroidlerin mantıksal bir sırayla kullanıldığında büyük fayda sağladığını göstermiştir. Bir seansa bir steroid kürü denir. Vücut geliştirme görevlileri ve sporcular sıklıkla steroid almakta oldukları zamanı belirtmek için ‘Kür içi’ terimini kullanırlar. Steroid almayan dönemlere “kapalı devre” denir. Ortalama bir Steroid Kürü 6 ila 12 hafta arasında herhangi bir yerde sürülebilir. 
Birçok kişi aynı zamanda iki veya daha fazla anabolik steroid alır. Kür denilen bir süreçte. Bulking (Hacim) , tek bir anabolik steroidin sağlayamayacağı kuvvet ve kitle açısından büyük bir kazanç yaratabilir. Fakat sadece gelişmiş steroid kullanıcıları için önerilir. 
Oral steroidler çabuk etki ederken daha hızlı sonuçlar verirken, uzun süre alındıklarında toksik olabilirler. Bu nedenle, bazı kişiler bir ay boyunca oral steroid alıp enjekte edilebilir steroidlere geçecektir. Enjeksiyonluk steroidlerin etki göstermesi biraz zaman alabilir, bu nedenle hızlı kazanç arayan insanlar başlangıçta anabolik steroidden daha büyük miktarda “önyükleme” alabilirler veya alabilir. 
Palyatif tıpta anabolik steroidler farklı hastalıkların ve zayıflamaların tedavisinde kullanılır. Ancak dozaj genellikle küçüktür ve vücudu geliştirmek için kullanıldıklarında aksine “kürler ” yoktur. Mesele, mantıklı ve düzgün kullanıldığında, anabolik steroidler güvenle kullanılabilir. Bununla birlikte, kimse anabolik steroidlerin kesinlikle güvenli olduğunu garanti edemez. Kullanımlarını daha güvenli hale getirebilirsiniz. 

Steroid Kürüne Başlarken Güvenlik Sorunları?

Anabolik steroidler (vücudunuzu ve performansınızı arttırmak için) kullanmayı planlıyorsanız, ilk endişeniz emniyetli olmalıdır. Terapötik kullanım için kullanıldığında, anabolik steroidlerin güvenli olduğu düşünülür, ancak bazı vücut geliştiricilerinin yaptığı gibi onları kötüye kullanmaya başlarsan kolayca tehlikeli olabilirler. İşte kas kazanımı için anabolik steroid almaya başlamadan önce aklınızda bulundurmanız gereken şeylerin listesi.

20 Yaşından Önce Vücut Geliştirme İçin Anabolik Steroidleri Alma

Bazı gençler, vücut geliştirme dergilerindeki profesyonel vücut geliştiricilerinin fotoğraflarıyla içeri girer ve böyle Vücud’lar istemeye başlarlar. Anabolik steroidlerin bu kitleye ulaşmalarına yardımcı olabileceğini ve onlarda denemeye başladıklarını duyururlar. Ancak vücut geliştiricilerinin kaslarını geliştirmek için ne kadar uğraşmış olmaları gerektiğini bilmiyorlar. Gençler, aynı zamanda, yaşlarında, onlara istedikleri vücudu verebilecek hiçbir steroidin bulunmadığını bilmiyorlar. 
Hiç kimse, 20 yaşına gelmeden önce anabolik steroid almaya başlamamalı ve daha sonra, yalnızca en az 5 yıl ağırlık kaldırıyorsa steroid kullanmaya başvurmalıdır. 12-20 yaş arasında, bir erkeğin vücudundaki hormon seviyesi giderek artar. 20 yaşından sonra bu seviyeler azalmaya başlar ve 40’a ulaştıklarında tepe seviyesinin bir kısmıdır. 
Ergenlik başladığında, vücut kılları, derin ses ve boy artışı gibi erkek özelliklerinin gelişmesine neden olan hormon düzeylerinde bir patlama meydana gelir. Büyümenin bu aşamasında, vücut doğal olarak üretilen hormonlarla doludur ve kendisinde hafif bir steroid Kürü gibidir. Bu süre zarfında eksojen (Harici)  anabolik steroidlerin vücuda girmesi ters etki yaratacaktır. Eğer bir kişi genetik potansiyeline ulaşmadan anabolik steroid kullanıyorsa, büyüme geriliği, germe izleri, saç dökülmesi, akne, su tutma, jinekomasti ve hatta organ yetmezliği gibi birçok yan etki olabilir. 
Bir anabolik steroid iyi bir diyet ve egzersiz yerine geçmez. Başlangıçta uygun beslenme ve egzersiz yapmadan bazı kazançlar elde edebilirsiniz, ancak kürünüz bitirdikten sonra kendinize asarak sorun yaşayabilirsiniz. Gençler, yiyecek alımlarını ayarlayarak, kasları oluşturan yiyecekleri yiyerek ve etkili bir eğitim programını izleyerek doğal sınırlarını başarabilir. İlk Steroid Kürü Testosteronu İçerir ve Başka Hiçbir Şey içermemelidir. 
İlk steroid Kürünün sadece Testosteron ve diğer steroid içermemesi iyi bilinmektedir. Aslında, birkaç kez tekrarlanabilir, uygun kürlerle tekrarlanabilir ve yine de mükemmel sonuç verir. 
Örnek Steroid Kürleri 
Tüm insanlar ve diğer tüm hayvanlar bu nedenle  testosteron üretirler, bu birincil anabolik steroiddir. Ayrıca tüm anabolik steroidlerin en güvenli olduğu düşünülür, çünkü vücut zaten Testosteron üretir ve bunun sonucunda buna uygundur. 
Kendinize Testosteron enjekte ettiğinizde, gelişmiş anabolik steroidler de dahil olmak üzere vücudunuzun eksojen anabolik steroidlere nasıl tepki vereceğini ölçmek için bir fırsat verir. Testosteron’a korkunç bir tepki gösteriyorsanız, temelde Testosteron’un türevleri olan diğer anabolik steroidlere karşı daha da kötü bir reaksiyon gösterebilirsiniz. 
Bir döngü içinde birden çok anabolik steroid kürler yapılması tehlikeli bir uygulamadır. Daha önce hiç anabolik steroid kullanmadıysanız, ne olacağını bilmeyeceksiniz. 
İlk Steroid kullanımında birden çok anabolik steroid istifleme ile ilgili bir diğer sorun da, eğer vücut kokteyl için olumsuz bir reaksiyon gösteriyorsa, reaksiyonun nedenini bilmek mümkün değildir. Testosteronun daima gelecekteki tüm steroid kürlerinin bir parçası olması gerektiğini unutmayın.

Steroid Kürlerinizi Kısa Sürdürün

Uzun steroid kürleri, bir takım problemlere neden olabilir. Bu nedenle, steroid kürü 4 haftanın ötesine geçmemeli, tercih edilen süre 2 veya 3 hafta olmalıdır.
Steroid Kürlerinizi kısa tutmanızın nedeninin en önemli nedeni, uzun kürlerle ilgili yan etkilerin olmasıdır. Birincisi, lipid profilinizde ciddi bir kayma olacaktır. HDL düzeyleriniz (iyi kolestrol) LDL düzeyi (kötü kolesterol) yükselirken düşecektir. Bu, kalp hastalığı riskini artırabilir.
Steroid kürü ilerledikçe, vücudun Folikül Uyarıcı Hormonu, Luteinizan Hormon ve Testosteron gibi hormonların üretimi yavaş yavaş azaltılır ve sonunda hepsi birlikte kapanır. Fakat oldukça yüksek bir seviyede Östrojen (Testosteron’un aromatizasyonundan) ve normal bir seviyede Kortizon olacaktır.
Ana amacı, testosteronun Östrojene dönüşümünü katalizlemek olan aromataz adı verilen bir enzim var. Erkek vücudu, spermlerin olgunlaşmasında önemli bir rol oynayan östrojene ihtiyaç duyar, ancak östrojenin çoğunun olumsuz etkileri olabilir. Testiküler atrofi, düşük libido, büyümüş meme uçları, kas kütlesi kaybı ve hatta felç, hormonal kanserler ve kalp krizi gibi potansiyel ölümcül sağlık sorunlarına yol açabilir.
Bir anti stres hormonu olan kortizon, kas kütlesi üzerinde katabolik bir etkiye sahiptir, ancak genellikle Testosteron tarafından bastırılır. Testosteronun yeterli miktarda bulunmadığı durumlarda, kortizon serbest bir eli vardır ve sentetik bir anabolik steroid kullanarak geliştirmiş olabileceğiniz kas kütlesini tasfiye etmeye başlar.
Steroid kürü ne kadar uzun olursa, vücudunuz doğal testosteron üretimini yenilemek için daha uzun sürecektir. Uzun süreli steroid kullanımının yan etkilerinden biri de testislerin Leydig hücrelerinin atrofikasyonudur. Steroid kürü durduğunda, Leydig hücreleri, testosteron üretimini hemen başlatamaz; çünkü bu noktada, gonodotrofinin etkisine desensitize olurlar.
Sonunda tepki verecekler ve vücut Testosteron üretimini başlatacak ancak rahatsızlıktan önce başlamayacak. Bir Steroid kürünün bitiminden sonra Post Cycle Therapy (PCT)  mutlak bir zorunluluk olması nedeninin nedeni budur.

En düşük etkili dozu kullanın

Yaptığınız anabolik steroidlerin dozunu düşürün, yan etkiler geliştirme şansınızı düşürün. Ancak dozun o kadar düşük olmasını istemezsiniz ki, istediğiniz sonuçları görmüyorsunuzdur. Asgari etkili dozun girildiği yerdir. Asgari etkili doz, istenen etkiyi verecek en düşük doz olarak tanımlanabilir.
Bir steroid küründeyken, çoğu birey eğitimlerini yoğunlaştırır. Eğitim frekansları da kürlere kıyasla artar. Ayrıca iyi bir diyet izlemeleri daha olasıdır. Bütün bu faktörler, kitle kazanımlarından sorumludur.
Anabolik steroidler kesinlikle rol oynamaktadır, ancak egzersiz ve uygun diyet de önemlidir. Deneyimsiz anabolik steroid kullanıcıları yanlışlıkla steroidlerin kazançlarından tamamen sorumlu olduğunu varsayar ve bu nedenle daha fazla sonuç almak için alımlarını artıracaktır. Bunun yolu bu değil.
İlk önce, küçük bir dozla ilerleme kaydedip büyümek ve daha sonra sonuçları iyileştirmek için en az doz  oranını arttırır. Minimum dozu birkaç döngü için en azından almak zorunda kalabilirsiniz. İlk kez anabolik steroid kullananların çoğu haftada 500 mg dozla başlayacak, ikinci haftada 700 mg, üçüncü haftada 1000 mg artacak ve bu böyle devam edecek. Bu gerekli değildir ve çok sağlıksızdır.
Testosteronun normal bir erkek vücudundaki ortalama üretiminin haftada 50-70 mg olduğunu unutmayın. 500 mg’lık bir doz normal değerin 10 katı olacaktır. Bazı mesleki vücut geliştirme uzmanları, testosteron etkilerine karşı bu kadar duyarsızlaştılar ki, her hafta 4000 mg’dan fazla testosteron alabiliyorlar (yarışmalara hazırlanırken), büyük yan etkiler göstermiyorlar. Haftada 300 mg bile anabolik steroid kullanan ilk kişi için kötü bir başlangıç ​​değildir.

Gerekirse Birden Çok Fazla Anabolik Steroid kullanmayın

Profesyonel bir vücut geliştiricisi veya atlet olmadığınız sürece, bir kürde ikiden fazla anabolik steroid istif etmenin hiçbir nedeni yoktur. Kullandığınız anabolik steroidlerin sayısı arttıkça, organlarınızdaki stres de artar. Yan etkiler de daha şiddetli hale gelecektir.Unutmayın hiç birşey sağlığınızdan önemli değildir.

Bir Steroid Kürü Başlatmadan Önce Dikkate Alınacak Bazı Güvenlik Önlemleri nelerdir?

(Hacim ve Definasyon)

Yeni vücut geliştirmeye başladıysanız, steroid almayın. En azından steroid almayı düşünmeden birkaç yıl önce eğitilmelisin. Bir steroid Kürüne başlamadan önce, kan testleri de dahil olmak üzere tam bir vücut kontrolünden geçin. Bu, sağlığınız açısından iyi olup olmadığınızı ve steroid kullanımı ile daha da kötüleşen herhangi bir altta yatan durumunuz olup olmadığını size söyleyebilir. Steroid kullanımı ile kötüleşebilecek bir durumunuz varsa, onlardan uzak durmak için bilinçli bir karar verin. 
Hafif steroidlerle birkaç kür geçirinceye kadar Trenbolone ve Anapolon gibi güçlü anabolik steroidlerden uzak durun. Onları rehberlik etmeden ve vücudunuzu önce düzenlemeden alırsanız, vücudunuzu harap edebilirler. Bu steroidler sadece profesyonel vücut geliştiricileri için önerilir ve bu steroidleri kullanmak konusunda tedbirli davranırlar.Bunlar Piyasadaki en güçlü anabolik steroidlerdir. İlk kez Steroid Kullananlar İçin Enjekte Edilebilir Anabolik Steroidler Daha İyidir Anabolik steroidleri mümkün olduğunca kullanmak isterseniz enjekte edilebilir steroid kullanın. Oral anabolik steroidler, büyük ve tutarlı dozlarda aldıysanız hepatotoksisite gösterebilir. Oral anabolik steroidler alkillenir (17. karbona bağlı olan metil grubunda). Alkilasyon anabolik steroid moleküllerine karaciğer metabolizmasına daha fazla direnç kazandırır. Ama olumsuz yönü, bir madde karaciğerin hareketine ne kadar direnç gösterse, karaciğer o kadar çok zorlanıyor.
Alkilasyon yoluyla, anabolik steroidin daha yüksek bir yüzdesi, karaciğer tarafından metabolizma hayatta kalır ve daha sonra kan dolaşımına sokulur. Ağızdan alınan anabolik steroidlerin daha hızlı ve daha iyi sonuçlar vermesinin sebebi budur. Bir oral anabolik steroidin toksisitesi anabolik steroid (bazıları diğerlerinden daha toksiktir), ne kadar aldığınıza (dozaj) ve ne kadar süreye kadar (kür uzunluğuna) bağlıdır.
Bilinen enjekte edilebilir anabolik steroidlerin çoğu alkile edilmez ve karaciğer üzerinde stresli değildir. Bir aromataz inhibitörü kullanmayı düşünün. Aromataz inhibitörleri androjenin östrojene dönüştürülmesini önler. Bir aromataz inhibitörünün dikkatsiz kullanılması, HDL kolestrol düzeyinde (iyi kolesterol) düşüşe neden olabileceğini unutmayın.
Bir steroid kürüne başlamadan önce vücudunuzdaki yağ seviyesinin % 20’nin altında olması gerekir. Vücut yağınız yüksek olduğunda anabolik steroidler alırsanız jinekomasti gibi östrojenik yan etkileri görebilirsiniz.Tabiki bunu bir aramotaz kullanrak örneğin Nolvadex gibi kolayca önleyebilirsiniz.
Yağ dokusu aromataz enzim deposudur. Kandaki testosteron seviyesi normal seviyelerin üzerine çıktığında, vücut aromataz enzimi yardımıyla aşırı Testosteronu östrojene dönüştürmeye başlar.

Yeni Başlayanlar İçin Steroid Kürleri nelerdir?

İlk steroid kürünü başlatmayı düşünüyorsanız, çok fazla sorunuz olabilir. Steroid kürü bir acemiye göre  karmaşık olabilir. Daha büyük sorun, hormonların nasıl çalıştığının anlaşılamamış olmasıdır.
Başlangıç ​​Seviye Steroid Kürü Birçoğu  internette yeni başlayanlar için vardır, ancak başkası için çalışanların sizin için işe yarayacağı kesin olarak söylenemez. Başlangıç Seviye  ​​steroid kürü sadece size başlanacak bir temel sağlayabilir ve ilerlediğinizde genellikle deneme yanılma yoluyla ne işe yarayıp neyin kaçınılması gerektiğini öğrenirsiniz.
İlk steroid kürlerinde çoğu birey, potansiyellerine ulaşamıyor çünkü ne istediklerini ve nasıl gideceğini bilmiyorlar. İnsanların anabolik steroidleri rasgele kullanmaya başladığı, felaket etkileri olan vakalar bile var.
(Hacim ve Definasyon) 
Bazı insanlar, alacaklarını düşündükleri etkileri görmedikleri zaman sinirlenip dozlarını arttırır ve kürlerini uzatır. Bu, kötü sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle, yeni başlayanların steroidler ile , yan etkileri, beklenilen sonuçlar ve kaçınılması gereken hatalar hakkında yeterli bilgiye sahip olmaları çok önemlidir. Vücud geliştirmek için anabolik steroid kullanmanın ABD’de yasak olduğuna dikkat ediniz. İyi bir tecrübe kazanabilmeniz için ne tür anabolik steroidlerin mevcut olduğunu ve bunları nasıl düzgün kullanacağınız konusunda kendinizi eğitmelisiniz.
Gerçek şu ki, yeni başlayanlar için tek bir boyutlu steroid kürü yok. Bireyin kilosu, yaşı ve boyu gibi faktörler fark yaratacaktır. Her vücut geliştiricisi, vücut özelliklerini ve bireysel hedeflerini göz önünde bulundurarak tasarlanmış özel bir küre ihtiyaç duyacaktır.

Steroid Kürünü Nasıl Planlıyorsun?

Önce steroid jürünüzden ne elde etmek istediğinize karar vermelisiniz. Bir, spor yapmak için daha yağsız kütle veya güç kazanmak mı istiyorsunuz ? Vücudunuzun yağını azaltmak mı istiyorsunuz, böylece vücudunuza daha fazla Definasyon verebilirsiniz? Aynı anda yağ yakıp ve kütleyi Arttıramıyacağınızı unutmayın; bu nedenle önceliklerinizi dikkatle seçin.
Sonra, kullanmak istediğiniz steroidi seçmelisiniz. İlk kürü olabildiğince basit tutun. İlk Steroid kürü, bir Testosteron kürü olmalıdır. Testosteron doğal olarak vücut tarafından üretilir, bu da yan etkilere maruz kalma şansınızın Anapolon gibi bir anabolik steroid ile başlamış olmanızın çok daha düşük olduğu anlamına gelir.
Bu noktada, çok olduğu için hangi testosteron türünü kullanmanız gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. Testosteron Cypionate, Testosteron Propionate, Testosteron Enanthate ve hatta bazı harmanlar vardır. Bileşikler temel olarak aynıdır, tek fark ester zincirindeki karbon atomlarının sayısıdır. Ester zincirinin karbon atomları ne kadar fazla olursa, varyantın yağda o kadar çok çözünürlüğü olur. Bu çözünürlük, bileşiğin kan dolaşımına salınmasını etkiler.
Bu esterifiye edilmiş bileşiklerden birini vücudunuza enjekte ederseniz kas içine yavaş yavaş kan içine salınır. Eğer başlangıç aşamasındaysanız, sıklıkla almamanız gereken bir anabolik steroid ile başlamak istersiniz, bu durumda Testosteron Cypionate veya Enanthate mükemmel olur. Bazı ağırlık kaldırıcıları , testosteron süspensiyon‘u, eğitimden  hemen önce kullanır çünkü on dakika gibi kısa bir sürede çabucak çalışır.(Esteri olmadığı için)
Başlıca sorun, yeni başlayanlar için mevcut steroid kürlerinin çoğunlukla insan biyokimyası veya fizyolojisi konusunda resmi bir eğitimi olmayan kişiler tarafından geliştirilmiş olmasıdır. İnternetin kişisel görüşleri ve ilk kez steroid kürleri hakkında tehlikeli yanlış bilgiler var. Örneğin, bazı siteler ilk kez Trenbolone‘u dahil ettiler; ancak Trenbolone  zehirli olabilir ve ilk kez kullanıcılar için önerilmez. Bazıları istiflemeyi  önerir, ancak istifleme yalnızca deneyimli kullanıcılar içindir.

Bir Steroid Kürüne Başlamadan Önce Düşünmeniz Gerekenler

İlk birkaç anabolik steroid kürü öğrenme eğrileri. İlk kürünüz, sonraki kürlerle birlikte, vücudunuzun hormonlara nasıl tepki vereceğini ölçmenize ve keşfetmenize yardımcı olur.
Bir steroid kürüne başlamadan önce birkaç ön düşüncelerburada.

Steroid Kürü , Eğitim ve Beslenme

Sadece steroid alırsanız ve uygun bir diyet kullanmazsanız ve hayal kırıklığına uğramaya hazır olun. İnsanın anabolik steroidleri kullanmasının başlıca nedenlerinden biri de kas kazanmaktır, ancak steroidler kendiliğinden kas inşa edemezler. Ayrıca, doğru eğitilmeniz ve iyi beslenmeniz gerekir.
Antrenman rejimi, güç antrenmanı ve kas geliştirme egzersizlerinin bir karışımı olmalıdır. Teleferik, bench press ve Güç Dambılı gibi güç antremanı egzersizleri yapın. Kas kazancı için, her egzersizin en az sekiz setini ve daha hafif ağırlıkları kullanın. Aynı zamanda kaslarınızın boyutunu artıracak triceps aşağı inişleri, pec flies , biceps curlleri ve diğer yoğun egzersizleri yapın. Anabolik steroidlerin diğer bir avantajı, sizin molalar arasında dinlenmeniz gereken zamanı azaltabilmesidir. Steroid almanın diğer bir etkisi de protein sentezinde bir artış. Kas kütlesi ve mukavemetinde artışa neden olabilirler. Bu nedenle, kronik hepatit ve AIDS gibi zayıflatıcı hastalıklardan muzdarip kişilere steroid verilir.
Ancak steroidin çalışması için, hammadeyi, yani protein olanı sağlamanız gerekir. Et, yumurta, peynir, süt ve yoğurt zengin protein kaynağıdır. Bunlardan protein elde edebilirsiniz.
steroid ve beslenme  
Yumurta sarısı ve kuru meyveler gibi kolesterol açısından mzengin yiyecekler de yenmelidir. Bununla birlikte, kolesterolün kan damarlarında birikime eğilimli olduğu için, bu gıdaları almanızın sınırlandırılması. Ayrıca karbon çok miktarda tüketin. Diyetinize dökme yük getirir ve kabızlığı önler. Steroidlerin kandaki potasyum düzeyinde bir tükenmeye neden olabileceği için, tahıllar, süt, kayısı ve şeftali gibi potasyum açısından zengin besinler de yenilmelidir.
Bir steroid kürüü başlatmak isterseniz ve eğer ilk defa ise, Testosteron ile başlayın. Piyasada çok fazla anabolik steroid bulunduğunda neden Testosteron’u düşünebilirsiniz? Testosteron, çok yönlü bir anabolik steroiddir (çoğu anabolik steroid, testosteron türevleri) ve vücut tarafından iyi tolere edilir.

Oral- Steroid Kürünü Asla Başlatma

Hiçbir koşulda, Ağızdan alınan anabolik steroid kürünü başlatmamanız gerekir. Anabolik steroidlerin ilk kez kullanıcıları genellikle oral anabolik steroidlerle başlayacak. Bireyin iğneleri sevmediği veya oral anabolik steroidlerin enjekte edilenlerden daha kolay alınması nedeniyle olabilir. Ancak bazı insanlar onları enjekte edilebilir anabolik steroid kürlerini desteklemek için kullanıyorlar.
Kendinize anabolik steroidler enjekte ederken uygun protokoller izlenmelidir. Eğer onlar hakkında ciddi değilseniz o zaman anabolik steroidler sizin için değildir. 

İlk kez anabolik steroid küründe kullanılabilen bileşikler

  • Testosteron Cypionate
  • Testosteron Enanthate
  • Testosteron Propionate 

Sonraki anabolik steroid Kürleri için bileşikler

  • Testosteron Enanthate
  • Testosteron Cypionate
  • Testosteron Propionat
  • Equipoise -Boldenon
  • Deca Durobolin

Bazı kür tecrübelerinden sonra kullanılabilen bileşikler 

  • Nandrolone
  • Dianabol Danabol
  • Anavar
  • Enjekte edilebilir Primobolan

Sadece ileri düzey kullanıcılar tarafından alınması gereken bileşikler

  • Anapolon
  • Masteron
  • Trenbolone

Her Kürde Bir Anabolik Steroidin Dozu Nedir?

Dozaj çok önemlidir ve aldığınız faydaları belirleyecektir. Kazançları görmek için büyük bir doz (terapötik dozda önemli bir iyileşme) almak zorunda kalacaksınız. Terapötik dozun altındaki vücut, endojen Testosteronu baskılayabilir. Bir hafta içinde 100 mg’lık bir Testosteron Cypionate veya Enanthate dozu terapötik bir doz olarak kabul edilir. Ancak, dozaj haftada 250 veya 500 mg’a çıkarsa, kas büyümesini desteklemeye başlayacaktır.

Tipik Bir İlk Zamanlı Steroid Kürü

1’den 12. Haftaya  kadar – Testosteron Cypionate veya Enanthate (her hafta 250-500mg).

13. haftadan 15’e kadar – Anabolik steroid yok.
Testesteronun vücudunuzdan temizlenmesine izin vermek için kapalı bir süre.

16-17. Haftadan itibaren Nolvadex (Tamoksifen) 40mg her gün.

18-19. Haftadan itibaren Nolvadex (Tamoksifen) her gün 20mg.

İleri  Seviye (Hacim ve Definasyon) Steroid Kürleri

İleri Seviye steroid kürleri yalnızca birkaç steroid kürünü başarıyla tamamlayan kişiler içindir. Bu noktada, bireyin kendisine steroid oluşturma ve uygulama hakkında eksiksiz bilgi sahibi olduğu varsayılmaktadır.
İleri düzey steroid kullanan kişiler, Trenbolone ve Anapolon gibi daha güçlü türevleri kullanabilirler; ancak Testosteronun tek çevrimi de göz ardı edilmez. Bir çok gelişmiş kullanıcı, testosteron kullanmayı diğer gelişmiş anabolik steroidlerden daha çok tercih eder. Pek çok yeni başlayanlar, üst düzey birinin temel anabolik steroid olarak düşünülen testosteronu hala kullandıklarını gördüklerinde şaşırırlar, ancak senaryoyu yanlış anlarlar. Bu ileri düzey kullanıcılar, vücudu ve anabolik steroidleri yıllarca kullandıktan sonra kazandıkları farklı anabolik steroidlere nasıl tepki verdiğini tam olarak anlamışlar.
Kalıtsal anabolik steroidlerin nasıl sağlanacağını bilmek ve uygulama protokolünü kapsamlı bir şekilde anlamaktan başka, ileri düzey kullanıcılar da yan etkileri önlemek için hangi takviyeleri almaları gerektiğini biliyorlar. Birçok gelişmiş steroid kürü vardır. İşte bazıları hakkında daha fazla bilgi.

Üç Haftalık Blitz

Üç haftalık Blitz, 14 haftalık bir steroid kürüdür ve her biri üç hafta süreyle alınan beş anabolik steroid içerir. Bu kürdeki anabolik steroidler Dianabol, Sustanon, 250  Anavar, Primobolan ve Deca-Durabolin‘dir. Kullanıcı Dianabol ile başlıyor, iki hafta tek başına alıyor. Üçüncü haftada, Sustanon’la istifledi. Gelecek hafta tek başına bir Sustanon haftası. Üçüncü Sustanon haftasında, Anavar ile yığınlar ve benzerleri. Son iki haftalık iyileşme haftasıdır ve burada kullanıcı Human Chorionic Gonadotropin veya HCG alır.

Çift Mini

Double Mini Kürü de 14 haftalık bir steroid kürüdür. Burada, kullanıcı altı hafta boyunca iki anabolik steroid yığını kullaır Deca-Durabolin ve Anapolon . Önümüzdeki iki hafta iyileşme haftaları, HCG ile. Çift mini Küründe (altı hafta tekrar), aynı bileşikleri tekrar yığınlar. Çift mini Kürü sona erdiğinde, iki ay dinlenir.

Tersine Piramit

Bu sekiz haftalık ilerleme, üç steroid ile başlıyor: Deca-Durabolin, Testoviron Depot ve Winstrol. Miktar kademeli olarak azaltılır ve sekizinci haftanın sonunda gerçekten üç steroidin çok küçük bir dozunu alır. Bu nedenle, Ters Çevrilmiş Piramit kürü , Doping testi uygulanması gereken sporcular arasında oldukça popülerdir. Bu steroid Kürü , başlangıç dozlarının çok yüksek olduğu açık bir nedenden ötürü başlayanlar tarafından kullanılmamalıdır.

Elmas

14 hafta Diamond kürü ve Çevrilmiş elmas kürü birbirinin zıddıdır. Burada, kullanıcı sekizinci haftaya kadar artan iki steroid (Dianabol ve Sustanon 250 ) ile başlar. Dokuzuncu haftadan itibaren dozajı, başlangıç ​​dozuna dönene kadar azaltır. HCG ile 11. ve 12. hafta iyileşme haftalarıdır.

Steroidler , Egzersizler ve Diyet (Beslenme)

Doğal bir vücut geliştiricisi ne kadar zorlu olursa olsun, anabolik steroid alan bir vücut geliştiricisinin başarabileceği kütle ve gücü asla elde edemez. Ancak steroid alan bile, kas kütlesini arttırmak için özel bir egzersiz programına uymak zorundadır. Egzersiz yapman için başka bir sebep daha var. Bazen, steroidler aşırı şişme ve diğer yan etkilere neden olabilir. Bu sorunlarla mücadelenin en iyi yolu, vücut yağı yakmak ve su tutma işlemini yapmaktır.
Kaslarınızı homeostasisden dışarı sallamak ve vücut geliştirme moduna sokmak için, yoğun bir şekilde çalışmanız gerekecek. Kuvvet  arttıkça ağırlıkları arttırmaya devam edin, böylece kaslardaki stres korunur.
Stresli egzersizler kasları uyarır, ancak yalnızca dinlenme sıralarında gelişirler. Egzersiz programınızı, haftanın en az bir kere tüm kas gruplarını egzersiz yapabilecek şekilde yapılandırın. Kütlenin ani bir şekilde artması kalpte stres yaratabilir. Kalbinizi iyi durumda tutmak için kardiyovasküler egzersiz yapın.
Bir steroid kürü içinde olduğunuzu düşünün. Harfi Harfine yoğun bir egzersiz oturumunu izliyorsunuz, ancak kazançlarınız durgunlaşmaya  başladı. Çoğu zaman, kötü beslenmeye atfedilebilir. Birçok kişi uygun yeme alışkanlıklarını takip etmez. İyi bir diyet büyük bir fark yaratabilir.
Yemeklerinizi birkaç bölüme ayırın. Normalde günde üç öğün yemek – kahvaltı, öğle ve akşam yemeği. Ne yazık ki, bu bir vücut geliştiricisi için yeterli değildir. Günde beş ila altı ögün yemek yemeniz gerekir. Bu, vücudun kas yapımı için gerekli sürekli bir insülin salınmasını zorlar.
Ayrıca kalori alımınızı artıracağınızdan. Ortalama kişinin her gün 2000 ila 3000 arasında kaloriye ihtiyacı vardır. Ancak eğer bir vücut geliştiricisi iseniz ve anabolik steroidler alıyorsanız, her gün 5000 kalori almalısınız.
Normalde kilonuzun her kilosu için bir buçuk gram protein almalısınız. Bu seviye kas hücrelerindeki azot dengesini korumak için gereklidir. Pozitif azot dengesi, proteinin parçalanmasından daha hızlı sentezlendiği ve dokuda büyümeye neden olduğu bir koşul olarak tanımlanabilir.
Karbonhidratlar da iyi bir diyetin önemli bir bileşenidir, çünkü bunlar enerji verir, yeterli kan şekeri düzeylerini korur ve yağ yakar. Yorucu egzersiz yaparken, yaklaşık 900 gr karbonhidrat yemeniz gerekir. Kompleks karbonhidratlar karbonhidrat alımının % 85’ini oluşturmalıdır. Makarna, kepekli tahıl, sebze, pirinç, makarna ve yulaf iyi kaynaklarıdır. Basit karbonhidratlar karbonhidrat alımının kalan % 15’ini oluşturmalıdır. Bunları meyvelerden alabilirsin.

Steroid Kürü  ve  Süresi nasıl olmalıdır?

İşte size düşünmek için kullanabileceğiniz anabolik steroidlerin ne olduğunu bilmenize yardımcı olacak birkaç soru.

steroid nasıl kullanılır? 
  1. Ne fiziksel kazanımlar elde etmeyi planlıyorsunuz?
  2. Steroid kürlerinizi ne kadar süreyle geçirmeyi planlıyorsun?
  3. Ne kadar bütçelendin?
  4. Ne sıklıkla enjekte edebilirsiniz?
  5. Hangi yan etkileri önlemek istersiniz? 
Kullanacağınız ve dozaj üzerinde kararlaştığınız anabolik steroidi seçtikten sonra, küre ne kadar devam etmeyi planladığınıza ve hangi deseni kullanacağınıza karar vermenizin zamanı geldi. Hedeflerinizi kürdem düşünmenin zamanı geldi.
Ortalama vücut geliştiricisi, nihayetinde steroid kürünü bitirdiğinde kazançlarını korumak ister. Kazançlarınızı korumak için kayıplardan kaçınmanız gerekir. Kaybı, vücudunuz bir kürün sonunda ortak olan doğal testosteron üretme yeteneğini geri kazanmazsa ortaya çıkar. Vücudunuz, testosteron üretimini geçici olarak askıya alıp kanınızdaki yüksek seviyedeki eksojen testosteronla baş etmeye çalışıyor. Steroid kürünüz ne kadar uzun olursa, iyileşme süresinin de uzundur.
Steroid Kürünün uzunluğu çok kısa ve fazla uzun olmamalıdır. Bir kür çok kısa, dört hafta derse, istediğiniz kazançları göremeyebilirsiniz. Gerçek kazanımlar, üçüncü haftaya gelene kadar başlamıyor. İki hafta içinde kas kitlesi kazanabilirsiniz, ancak aynı zamanda vücudun anabolik steroidlere adapte olduğu ve küre devam ederseniz, gelecek haftalarda çok etkili bir büyüme görebilirsiniz. Bu nedenle kısa steroid kürleri önerilmemektedir. Sekiz haftalık bir steroid kürü, öngörülen asgari süredir.
Öte yandan, bir kür 10 haftayı aşarsa, iyileşme problemleriyle yüzleşmek zorunda kalabilirsiniz. Bir başka şey ise, vücudunuz zaten çok büyüdü ve bu noktada kazançlarınız durgunlaşmaya başlayabilir. Bu bakımdan, uzun kürler verimli değildir ve kürü sonlandırdığınızda daha büyük kayıplar görme olasılığınız daha yüksektir.
Üç Tip Steroid Kürü – Steroid Kürleri üç kategoriye ayrılabilir.

Hacim (Bulking ) Kas Kazanç Kürleri 

Bu steroid kürleri temelde kütle ilavesi içindir. Oluşturulan Hacim  ağırlıklı olarak su tuttuğu için bu kürlerde kazanımlarınızı korumak zordur. İlk kullanıcı genellikle toplu işlemlerle başlayacaktır. Bu kürlerde başlamak daha ucuzdur ve bunları daha kısa sürelerle çalıştırabilirsiniz. 

Yağ Yakma (Definasyon)  Kürleri

Yağ yakmak ve vücudunuza belirli bir görünüm vermek- istiyorsanız, bu kürler sizin içindir. Bir yağ yakma kürünün avantajı, uygun egzersiz rejimi ve diyetle, kürünüzde kazandığınız fiziksel kazanımların çoğunu koruyabilmenizdir. Ekleme yapmak isterseniz yağ yakma kürleri size yardımcı olmaz ancak üretilen kaslar, Hacim kazanç küründe elde edebileceğinizlerinden daha iyi kalitede olacaktır. Bu Kürleri sürdürmek daha pahalıdır ve maliyetler kullandığınız steroid ürünlere bağlıdır.

Yağsız-Hacim Steroid Kürleri

Hacim steroid kürleri daha uzun çevrimlerdir ve yağ yakma ve Kütle kazanma steroidlerinden oluşur. Bu steroid kürleri genellikle Boldenon Equipoise ve Dianabol gibi bulk steroidler gibi steroidleri kesmeyi içerir. Zayıf hacim steroid kürleri 16 haftaya kadar sürebilir. Kullanmayı planladığınız steroidlere bağlı olsa da, kullanmak oldukça pahalıdır. Bu steroid kürleri daha deneyimli kullanıcılar tarafından kullanılır. Bir vücut geliştirici yalnızca bir yılda sadece bir veya iki kürden geçmek isterse, hacim Kürünü tercih edebilir.

Özel Steroid Kürleri

Özel steroid kürleri, ana kaygısı sağlamlık kazanmak değil Hacim kazanç sağlamak olan sporcular ve ağırlık kaldıranlar tarafından üstlenilir. Halotestin ve Primobolan gibi anabolik steroidler mukavemette büyük kazançlar sağlayabilir. Birçok sporcu ve ağırlıkçı  aynı zamanda steroid saptama testlerinden geçmesi gerektiği için çok dikkatli kullanacakları steroidleri seçmek zorundalar. Bazıları, steroidin alınmasından sonra kanda kalacağı süreyi bulmak için özel zaman çizelgelerine bakmaktadır.

Steroid Kürünü Ne Kadar Çalıştırmayı Planlıyorsun?

Steroid Kürünüz için süreniz  Anabolik steroid kürleri için 8 haftadan 16 haftaya kadar değişebilir ve bu, Post Cycle Therapy (PCT)  içermez. Vücudunuz kendi testosteronunu ne zamana kadar üretime başlarsa, kullandığınız steroidlere ve kürün uzunluğuna bağlı olacaktır. HCG alarak süreç hızlandırılabilir.
steroid kürü 
Kısa ve sık steroid kürlei vücuda normalleşme imkânı vermez. Ayrıca kullanıcının istediği sonuçları elde etmediği güvensiz steroid kullanımına da yol açabilir. İlk kez anabolik steroid kullananlar, testis fonksiyonu normal hale gelmesi için (Nolvadex ve / veya HCG gibi anti-östrojen kullanımı ile) kür tamamlandıktan sonra, en az iki aylık Post Cycle Therapy (PCT)’ye  ihtiyaç duyulduğunu belirtmelidirler.
8 hafta steroid kürü için minimum süre olabilir, ancak önerilen süre değildir. Optimum süre 12 haftadan 16 haftaya kadar uzar. Kaliteli kazançlar arayan kişiler kesinlikle daha uzun kürleer gitmelidir. Ayrıca, en iyi sonuçları görmek için en kaliteli anabolik steroidlerin uzun süre kullanılmaları gerekir. 

Ne Kadar Bütçeniz var?

Anabolik steroidler ucuza gelmiyor. Masraflar karşılığında parasal olarak hazır değilseniz, Steroid Kürünüz başarısız olabilir. Ayrıca, Steroid Kürünü düzgün bir şekilde yapılandırmadıysanız, vücudunuz hasar görebilir.
Düşük kaliteli bir ürün satın almanız veya daha kısa bir kür yürütmek yerine bütçeniz sıkı ise, terbiyeli ve kaliteli bir steroid kürüne yatırım yapmak için tasarruf edin. Kazanımlarınız tam anlamıyla aldığınız anabolik steroidin kalitesine bağlı olacaktır.
Sadece hızlı Hacim’e ulaşmak istiyorsanız, nispeten daha ucuz bir fiyat için ürünler alabilirsiniz. Ancak başlamadan önce, şırınga ve Clomid  veya Nolvadex gibi steroid kürü sonrası terapi ürünleri gibi ihtiyacınız olan her şeye sahip olduğunuzdan emin olmak için bir envanter kontrolü yapın. Araştırmalarınızı çevrimiçi yapın ve spor salonunuzda amatörleri dinlemeyin.

Ne Sıklıkla Steroidleri Enjekte Edersiniz?

Çoğu acemi anabolik steroid kullanıcısı, kendilerini enjekte etmekten hoşlanmaz ve bu nedenle çoğu, oral anabolik steroidleri tercih eder. Ancak oral anabolik steroidlerin birçok dezavantajı vardır – maliyet ve zayıf biyo-erişilebilirlik. Birçok kişi steroid enjeksiyonlarını yasadışı uyuşturucu enjeksiyonlarıyla karşılaştırıyor, ancak bu hiç doğru değil. 
Anabolik steroid kullanıcıları arasında ‘Enjekte etmek istemiyorsanız, anabolik steroidler sizin için değil’ şeklinde bir söz vardır. İlk steroid kürünü başlatmak üzereyseniz, bu özellikle doğrudur. Oral testosteron, enjekte edilebilir testosterondan altı kat fazla maliyete sahip olabilir ve steroid kürünün emniyetli olmasını isterseniz, enjekte etmeye hazır olun. Farklı enjekte edilebilir anabolik steroidlerin farklı ömürleri olduğunu unutmayın. Daha sık, enjekte etmek zorunda kalabilirsiniz. Steroid enjekte etme sıklığınızdan emin değilseniz, internette bulunan bilgileri bulun.

Hangi yan etkilere dikkat etmelisiniz?

Uzun süre yüksek dozda anabolik steroid alan bireyler yan etkilere neden olabilir. En yaygın yan etki vücut tarafından doğal testosteron üretiminin geçici olarak durdurulmasıdır. Testiküler küçülme, sperm sayısındaki azalma, iktidarsızlık, öfke öfkesi, prematüre baldır, büyümüş prostat ve jinekomasti gibi diğer yan etkileri de vardır.
Uzun süreler boyunca anabolik steroidlerin büyük dozlarını alan kadın vücut geliştiricileri, virilizasyon gibi yan etkiler yaşayabilir. Bu, menstrüel döngüsünün uzunluğunda bir azalma veya artış, genişlemiş klitoris ve sesin derinleşmesini içerebilir.
Ergenlerde bodur büyüme, hipervirilizasyon ve erken gelişen cinsel gelişim yaşanabilir. Birçok yan etki toplumsal cinsiyete göre sınırlı değildir ve herkesi etkileyebilir. Bunlara akne, yüksek kolesterol düzeyi, sarılık, böbrek ve karaciğer hasarı ve yüksek kardiyovasküler hastalık riski dahildir.
Ancak iyi haber şu ki yan etkileri en aza indirecek spesifik steroidli ilaçlar ve koşu döngüleri de dahil olmak üzere bu yan etkilere karşı birçok yol mevcut.
Jinekomastinin belirtileri ile mücadele etmek için anti-östrojen ürünlerini her zaman el altında tutun, örneğin Nolvadex. Provironum, etkili bir anti-östrojen bileşiğidir, ancak maliyetlerinizi önemli ölçüde artırabilir. Aknotin ve Finasterid gibi diğer ürünler sırasıyla sivilce ve saç dökülmelerine karşı savaşmanıza yardımcı olabilir. Finasterid ayrıca prostatınızı sağlıklı tutabilir. Valium veya Xanax ile ruhsal değişimler ve huzursuzluk duygularınızla mücadele edebilirsiniz. Ayrıca Mik Thistle ve karaciğer ve prostatı korumak için saw palmeto gibi bitkisel ürünler de vardır. Antrenmanlarınızdan sonra acı çekiyorsanız, ağrı kesici jöle veya krem kullanabilirsiniz. Anabolik steroidlerin sadece ileri bir kullanıcısının bu ürünleri kullanması gerektiğini unutmayın. Bunlar bütçenizi de artırabilir. 

İleri Seviye Steroid Kürleri İçin Örnekler

Uzun vadeli Kür

Kür süresi – 12 hafta
  • Testosteron enanthate – Her hafta  100 mg
  • Trenbolone enanthate – Her hafta   800 mg
  • Masteron                     – Haftada bir 400mg. 

Kısa vadeli Steroid Kürü

Kür süresi – 4 hafta

  • Testosteron Propionate – Her hafta 1050 mg (150 mg her gün)
  • Trenbolone Acetate      – Her hafta 1050mg (150mg her gün)
  • Anavar                          – Her gün 100 mg.

Kür yapma ve Tek Başına Steroid Kullanımı

Vücut geliştiriciler, anabolik steroidleri fiziksel gelişmelerinde bir plato görürlerse yığınlaşmaya başlayabilir. Bu, uzun bir süre tek bir anabolik steroid kullanıyorlarsa gerçekleşebilir. Çoğu yığını androjenik-anabolik bir tabana sahiptir. Kavram aslında on yıllar geçmiş ve vücut geliştiricileri ve sporcular performanslarını artırmak için kullanmaya başlamadan çok önce terapötik etkisi için kullanılmıştır. 

Vücut Geliştirici ve Atletler İlk Başlarken Steroidlerin kullanılmasına Nasıl Başlarlardı?

Sporcular anabolik steroidleri kucaklayan zamana kadar, eczaneler birçok steroid stoğu başlatmıştı. Bazıları hap şeklinde, diğerleri enjeksiyonlardan oluşuyordu. Steroidlerin etkilerinden farklı olduğu görülmesine rağmen hepsi potansiyel kas yapıcılarıydı.
Doğal olarak, vücut geliştiriciler ve sporcular onlarla denemeler yapmaya başlamışlardı, her biri kendi hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olabilecek bir karışım arıyorlardı. Kullanımları giderek yaygınlaştıkça hangi steroidlerin daha iyi çalıştığını ve daha az etkili olduğunu ve en az ve en fazla yan etkiye sahip olduğunu daha fazla anlayış gösterdi.
Steroidler iki kategoriye ayrıldı. Birinci kategori oxymetholone, metandrostenolon ve testosteron gibi daha androjenik olan ilaçları içermektedir. Androjenik steroidler kas yapımında iyi olmuştu, ayrıca su tutma, saç dökülmesinde artma ve jinekomasti gibi birçok yan etkiye neden olmuştur, özellikle de bireyler büyük dozlarda kullandıklarında 
Diğer kategori oxandrolone, nandrolone ve stanozolol gibi daha az androjenik etki gösteren steroidleri içermektedir. Bununla birlikte, androjenik steroidlere kıyasla, kas kazanımına neden o kadar etkili değildi. Temelde, daha zayıf kas yapı özellikleri gösterdikleri halde daha tolere edilebilirlerdi. Bu sınıflandırmanın gayri resmi bir sınıf olduğuna dikkat edin. Şu an vücut geliştirme amaçları için kullanılan steroidleri “anabolik” steroid olarak sınıflandırmak eğilimi vardır; ancak bu doğru değil.
Bir defada birden fazla steroid alındığında neler olabileceği konusunda doğal bir merak ortaya çıktı. Kısa bir süre önce popüler bir şekilde dikkat çekti ve şu anda kür olarak adlandırdığımız konsepte dönüşüyor -birden fazla steroid, aynı anda, daha fazla kazanç getirmek ve yan etkilerikontrol etmek için kullanılıyor.
Çoğu zaman, güçlü bir androjenik steroid, hafif ve esas olarak anabolik steroid ile kür yapılırdır. Yüksek dozlu bir bileşik varsa, muhtemelen bir ‘androjenik‘ bileşiktir ve genellikle maksimum tolere edilebilir doz olacaktır. Daha sonra anabolik steroid eklendi ve kombinasyon, vücut geliştirici kas yapısını doruğa çıkarırken, en az yan etkiden mustarip ayarlandı. Zayıf steroidin etkileri, ciddi yan etkileri olmaksızın dozu yükseltilemeyen daha güçlü olanı iltifat etmiştir.
Şimdi, aromataz inhibitörleri ve anti-östrojen gibi yardımcı ilaçların yan etkilerin en aza indirgeneceği hakkında daha fazla bilgi var.

Steroidlerin kombinasyonları

Birçok mantıksal steroid kombinasyonu vardır. Örneğin, oral steroidle enjekte edilebilir bir steroid istifleyebilirsiniz. Oral steroidler karaciğer için iyi değildir, yani bir seferde yalnızca bir oral steroid alabilirsin. Burada çok sayıda etkin kombinasyon var. Popüler oxymetholone Kürü (Anapolon ) ve Testosteron oral enjeksiyonlu kürdür.
Bir diğer önemli olan androjenik-anabolik yığınıdır. Örneğin, Deca ve Dianabol. Testosteron ve Methenolone Enanthate gibi düşük östrojen üreticisiyle ılımlı bir östrojenik steroid kürlermeyide düşünebilirsiniz. Bu yığın iyi sonuçlar verir ve oral steroid almayı önlemiş olursunuz.
Anabolik steroidleri Kür yaparken , ester zincirinin uzunluklarının neredeyse aynı olduğu steroidleri seçin. Bu, onları aynı anda enjekte etmenize izin verir. Trenbolone Acetate ve Testosteron Propionate, bir şırıngada bileşikleri karıştırıp her gün veya her alternatif günde enjekte edeceğinizden iyi bir kür oluşturur. Trenbolone Enanthate ve Testosteron Propionate, haftalık birlikte enjekte ettiğiniz iyi yığınıdır. Bununla birlikte, Testosteron Propionate ve Trenbolone Enanthate biriktirmek komplikasyonlara neden olabilir çünkü enanthate her hafta enjekte edilmek zorundaysa Propionate‘i enjekte etmek zorunda kalırsınız. 

Bazı İki Steroid Kürleri

Testosteron ve Trenbolone  

testosteron

Bir kişinin, 4 hafta boyunca eğitim almadığı ve yetersiz bir diyeti takiben bile, kütlenizi 83 kilo (% 11 vücut yağı) ila 94 kilo (% 8 vücut yağı) arasında gelebildiği bildirildi. Bu kürden elde edilen kazançlar diğer kürlerden elde edilen kazançlarla karşılaştırılabilir. Yaygın dozlar 240 mg ila 500 mg testosteron ve 300 mg ila 700 mg Trenbolone olarak kullanılır. Yararlar, kas kütlesi, vücut yağında düşüş ve düşük sıvı tutma artışını içerir.
Methandrostenolon (Dianabol) ve Trenbolone 
Bu Steroid Kürü, ‘pompa‘ etkisi ile bilinir. ‘Pompa’ fizyolojik bir açıklamaya sahiptir. Anabolik steroidlerin RBC üretimini arttırma etkisi vardır. Bir kişi steroid küründe olduğunda, vücudundaki kan hacmi artar. Bu, kanın oksijen taşıma kapasitesinde bir iyileşmeye yol açarak iskelet kaslarının dayanıklılığını ve verimliliğini artırır. Yaygın dozlar haftalık Metandrostenolon için 105mg ila 350mg ve haftada 300mg ila 700mg Trenbolon’dur.
Stanozolol (Winstrol) ve Trenbolone 
Stanozolol ve Trenbolon küeü yağsız vücut kütlelerinde hızlı bir gelişme sağlamazken önemli kazançlar sağlar. Asıl amacınız yağ kütlesi azaltmaktır. Çok az sıvı tutma var. Yaygın dozlar haftada 350 mg ila 700 mg Stanozolol ve 300mg ila 700mg Trenbolone’dir.
Stanozolol ve Oxymetholone (Anapolon ) 
Stanozolol ve Oxymethalone yığını, hızlı güç kazanma ve kilo artışı görmek isteyenler arasında popülerdir. Bu destenin önemli bir yan etkisi ödemi oluyor. Yaygın dozlar haftada 350 mg ila 700 mg Stanozolol ve Oxymethalone için de aynıdır.
Metandrostenolon ve Deca Durabolin (Nandrolon Decanoate) 
Methandrostenolon ve Deca Kürü , kütlenin artması için en popüler Steroid Kürlerinden  biridir. Fakat çoğu insan, güç kazanmaktan memnun kalmadı. Yaygın dozlar 105 mg’dan 350 mg’a kadar Methandrostenolone ve 400mg’dan 1000 mg’a kadar Deca’ya kadar değişir. Nandrolone Decanoate veya Deca bilinen bir steroiddir. Anabolik steroidler hakkında çok fazla şey bilmeyenler bile Deca’yı duymuş olabilir.
Metandrostenolon ve Testosteron 
Methandrostenolon (Dianabol) ve Testosteron kürü Deca ve Dianabol kürü kadar ünlüdür, ancak jinekomasti ve ödem bildirilen vakalar olmuştur. Sorun, aromataz inhibitörlerini ve anti-östrojenleri bu tür yığınları kullanırken nasıl kullanacaklarını bilen birçok kişi yok. Yaygın dozlar Metandrostenolon için 105mg ila 350mg ve haftada 500mg ila 2000mg arasında Testosteron’dur.
Stanozolol ve Testosteron 
Stanozolol ve Testosteron kürü çok popüler değildir. Bunun nedeni Dianabol kullanırken steroid kullanıcılarının deneyimlediği ‘pompa‘ etkisi vermemesi olabilir. Yaygın dozlar 350 mg ila 700 mg Stanozolol ve 500 mg ila 2000 mg Testosteron’dur. 

Bağımsız Steroid Kürleri

Testosteron Bağımsız Steroid Kürü
Testosteronun bağımsız Kürü hem yeni başlayanlar hem de gelişmiş steroid kullanıcıları ile oldukça popülerdir. Dozlar haftada 500 mg ila 2000 mg arasında kullanılır. Bireyler, kas kütlelerinde kayda değer kazançlar kaydeder ve bunların cinsel tercihlerinde artış oldu. Yağ kütlesi de azalabilir. Etkileri, Testosteron ve Trenbolon küründen elde edilen kazanç kadar belirgin değildir. Bir Trenbolone tek kürü daha iyi kazançlar sağlayabilir, ancak güç artışı önemlidir.
Trenbolone Bağımsız Steroid Kürü
Bağımsız bir kürden güç kazanmak istiyorsanız, yalnızca Trenbolone için bir küre gitmelisiniz. Özellikle, zayıf vücut kütlesi kazanımları orta derecedeydi. Yağ kütlesi önemli ölçüde azalabilir. Birçok kişi, sadece Trenbolone kullanım kürüne girdikten sonra cinsel sürüşlerinde bir düşüş olduğunu fark ettiklerini bildirdiler ve Trenbolone kullanımı kesildikten sonra geri dönmek biraz zaman aldı.
Oxymetholone Bağımsız Steroid Kürü 
Bu Kürün ana yararı, yağsız vücut kütlelerinin önemli bir kazanç göreceğidir. Öte yandan, yağ sadece bir miktar azalacaktır. Ödem ve jinekomasti sıklıkla fark edilen yan etkilerdir. Dozaj haftada 350 ila 700 mg arasında Kullanılır.
Metandrostenolon Bağımsız Steroid Kürü
Metandrostenolon küründen elde edilen kütle kazanımları, Oxymetholone kürlerinden elde edilen kitle kazanımlarıyla karşılaştırılabilir. Bununla birlikte, güç kazançları düşüktür. Ödem bir sorun değil, bazı insanlar jinekomasti şikayetinde bulundu. Dozlar haftada 350mg ila 700mg arasında Kullanılır.
Stanozolol Bağımsız Steroid Kürü
Stanozolol ile yapılan yağsız vücut kitlesel kazanımlar sadece orta derecededir. Öte yandan, yağdaki azalma önemlidir. Ödem bu kürde bir problem değildir. Dozlar 350 mg ile 1500 mg arasında değişir. Yüksek dozlarda, yağ kitlesinde görülen etkileyici indirimler ve güç artışları görülebilir.
Metenolon Bağımsız Steroid Kürü
Yalın vücut kütlesi önemli bir iyileşme görecek, ancak yağ kaybı sadece ılımlı olacaktır. Dozlar haftada 600mg ila 2000mg arasında değişir. Su tutma bir sorun değil burada. Bir pompalama etkisi arıyorsanız, bu kürden beklemeyin.
Oxandrolone Bağımsız Steroid Kürü

Bu kür önemli miktarda yağ kaybına neden olacaktır. Yalın vücut kitlesi sadece hafif bir artış görür. Bu kürü çalıştırırsanız su tutma konusunda endişelenmeniz gerekmez. Pompa etkisi, tüm bağımsız steroid kürlerinden alabileceğiniz en düşük değerlerden biridir. Dozlar haftada 100 mg ila 700 mg arasında kullanılır.
Halotestin Bağımsız Steroid Kürü
Yalın vücut kütlesi, bir Halotestin veya Fluoxymesterone küründe sadece ılımlı bir iyileşme görecektir. Yağ azaltma da ılımlıdır. Fakat güç kazanımları kayda değer bir iyileşme görür. Dozlar haftada 100 mg ila 500 mg arasında kullanılır. 

Ön Yükleme Nedir?

Anabolik steroidlerin ileri düzey kullanıcıları, önden yüklenme denilen bir uygulamanın farkında olabilirler. Burada, bir kürün başlangıcından başlamak üzere, yüksek potensli oral steroidler birkaç hafta boyunca kullanılır, böylece kazançlarda bir artış olur. Bu teknik, bileşiğin karaciğeri nasıl etkilediğine bağlı olarak iki ila dört hafta arasında değişen bir süre boyunca izlenir. Toksisite arttıkça kullanım da kısalır. Tüm oral steroidler güçlü olsa da, bazıları diğerlerinden daha hafiftir. Proviron, Primobolan ve Anavar gibi anabolik steroidler bu kategoriye girer.Anavar
anavar
Anabolik steroidler özelliklerinde farklılık gösterirler; bu da, spesifik kullanımlar için yalnızca steroidlerin varlığı anlamına gelir. Örneğin, Trenbolone yağ yakma için tavsiye edilmez, ancak seçkin bir yağ yakıcıdır. Bu, yalın bir kütle veya yağ yakma kürü için mükemmel bir hale getirir. Bir yığın planladığınızda daima belirli bir bileşiğin yan etkilerini göz önünde bulundurun. Benzer yan etkileri gösteren anabolik steroidleri birleştirmeyin. Örneğin, Anapolon ve Dianabol‘ı zaten oldukça zehirli oldukları için asla birleştirmeyin ve eğer onları bir araya getirirseniz, toksisite katlanarak artar ve vücudunuza ciddi hasar verecektir.

Steroid Küründen Sonraki Dönem

Steroid Kürünün uzunluğunu hesaplarken, anabolik steroidin yarılanma ömrünü hesaba katmayı unutmayın. Ayrıca, enjekte edilen ilacın inhibisyon düzeyinin altına inmesi için gereken süreye dikkat edin.
Sustanon 250 örneğini alalım. İki hafta boyunca bir Sustanon kürü yapacağınızı ve tekrar başlamadan önce iki hafta duracağınızı düşünün. Buna 16 hafta boyunca devam edersiniz (dört devir). İki haftalık kürlerle olduğunuzu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz demektir. İki hafta içinde, hala etkileri olan herhangi bir anabolik steroid almadığınız önemli miktarda Sustanon vücudunuzda kalacaktır. Kısacası, iyileşmiyorsun. Sonunda, doğal olarak testosteron üretiminizi iyileştirmeyi zor bulabilirsin.

Bir Kürü Tamamlandıktan Sonra Hangi Semptomları Bekleyebilirsiniz?

Bir steroid kürünü takip eden dönemde hipogonadizm (düşük androjen seviyesi) geçebilirsiniz. Bu yan etkinin engellenmesi mümkün değildir. Ancak bunun ne kadar şiddetli olduğu, kürün uzunluğuna ve kür sırasında aldığınız anabolik steroid veya steroidlere bağlı olacaktır.
Zayıf iyileşme, kas kütlesi kaybına neden olabilir. kür sırasında, hipofiz bezi Luteinizan hormon ve FSH üretimini yavaşlatır. Seviyeler düşünceli bir zaman için düşük olduğundan, kür tamamlandıktan sonra bile, mizan bezinin normal seviyeleri üretmeye başlamasının biraz zamanı olacaktır. Dönemde testiküler atrofi olabilir, ancak kürün ağır fazı sırasında bazen HCG’yi kullanarak önleyebileceğinizi unutmayın.
Kas kaybı vücudunuzun doğal testosteron üretimini geri kazandırarak, kas stimülasyonunu (eğitim yoluyla) sürdürerek ve doğru beslenerek asgariye indirilebilir. Tamoksifen (Nolvadex), HCG ve Kromifen Sitrat (Clomid) ile hormonal iyileşme programları da yardımcı olabilir.

Testiküler Atrofi ile Savaşmak İçin Human chorionic gonadotropin

Human chorionic gonadotropin, daha iyi HCG olarak bilinen, testiküler atrofi bulguları gösteren kişiler için faydalıdır. HCG, testosteron üretmek için testislerin Leydig hücrelerini stimüle ettiği için, Luteinize edici hormonun hareketini taklit eder.
HCG kullanımınızı iki hafta boyunca yayın ve sık aralıklarla küçük dozlar alın. Bu, yan etkileri en aza indirecek ve daha iyi sonuçlar gösterecektir. Nucleex veya bir aromataz inhibitörü gibi bir SERM bileşiği ile (Seçmeli Östrojen Reseptör Modülatörü) eşlik etmelisiniz, çünkü HCG kendiliğinden aromataz enziminin üretimini ve aktivitesini artırma eğilimi gösterir, östrojen düzeylerinde bir artışa neden olur.
Tamoksifen ve klomifen sitrat doğal testosteron üretimini geri kazandırmak için kullanılır. Bunların ikisi de SERM bileşikleridir. Bu, östrojenin hücresel seviyedeki etkisini bloke eder ve aynı zamanda FSH ve LH üretimini tetikler. Femara gibi bir aromataz inhibitörü kullanmayı da düşünün. Aromataz inhibitörleri, testosteronun Östrojene dönüştürülmesinden sorumlu olan aromataz enziminin etkisini bastırırlar ve dolayısıyla HCG’nin yan etkilerine karşı koyarlar. Fakat bir SERM kullanıyorsanız, bir aromataz inhibitörü kullanmamalısınız, çünkü iki ilacın etkileşimi olumsuz etkilere neden olabilir.
Doğal testosteron seviyenizin normale döndüğünden eminsiniz. Bu ilaçları almaya devam etmelisiniz. İyileşmeyi hızlandırmak için alabileceğiniz bazı isteğe bağlı ilaçlar da vardır, örneğin D vitamini takviyeleri. PCT sırasında mega dozda D vitamini almak, testosteron seviyenizi artırabilir.

Dikkatli Olmanız Gerekenler

Steroid Kürü sona erdikten sonra en az 8 haftadan 12 haftaya kadar steroid kullanmaktan kaçının. Bazı kişiler steroidlerden tüm süre boyunca uzak kalamaz ve “köprü yapmaya” başlayabilir. Burada iki veya üç
haftada bir testosteron Enanthate (200 mg) gibi düşük bir steroid dozları veriyorlar. Bu, iyileşmeye müdahale edip metabolik homeostaz elde etmenizi engelleyebileceği için teşvik edilmez.
Steroid kürlerinde son haftalarda bazı kişiler dozlarını azaltmaya başlarlar. Kısacası, giderek daralmaya başlarlar. Dozlarını üç veya dört hafta azaltabilirler. Burada, doz sonuna kadar kesilir, eşit olarak kesilir. Ancak, inceltmenin kullanıcıya herhangi bir değer sunduğunun bilinmemesi. Uygulama hakkında hiçbir klinik değerlendirme yapılmamıştır. Teknik genellikle tiroid hormonları ve anti-depresanlarla birlikte kullanılmasına rağmen, anabolik steroid kullanırken önerilmez. Anabolik steroidler üzerinde yapılan tüm çalışmalar, yüksek dozlarda son bulur ve hiç bir incelme olmaz.
Azalan programlar doğal hormonların iyileşmesinde yardımcı olduğu söyleniyor. Ancak kanda bir suprafissiolojik (doğal seviyesinin üstünde androjen olduğu sürece) vücut düzelmeyecektir. Bu seviyeler, genellikle giderek incelen süre boyunca devam edecektir. Azalmanın aynı zamanda, post siklus döneminde kas katabolizmasını azalttığı kanıtlanmamıştır.
Sonuçta, herkese uyacak hiç cevap yok. Kullanıcıların ihtiyaçlarının farklı olduğunu unutmayın. Bu tavsiye makul derecede muhafazakâr olan ve önemli sonuçlar görmek isteyen vücut geliştiriciler için geçerli olacaktır.

Kadınlar İçin Steroid Kürleri Nelerdir?

Kadın vücut geliştiricileri arasında anabolik steroid kullanımı tartışmalı bir konudur ve nadiren konuşulur. Anabolik steroid kullanan pek çok kadın vücut geliştirmeni bu konuyu açmaya istekli değil ve eğer yapıyorlarsa çoğunlukla yakın arkadaşları için. Bunun nedeni, vücut ve mukavemeti artırmak için anabolik steroidlerin kullanımı hala kaşlarını çattığı bir konudur. Bir diğer faktör, anabolik steroidlerin temel olarak erkek hormonları olması ve kadınların bu hormonların kullanımı, rahatsız edici sorulara neden olabilir.
Kadınların farklı bir fizyolojisi vardır ve anabolik steroidlerin onları etkileme şekli de farklıdır. Konuyla ilgili bilgi eksikliği ve gizlilik örtüsü, anabolik steroidleri kullanan bir çok kadın vücut geliştiricisi, bunu doğru yol gösterici ve deneme yanılma olmaksızın yapıyor demektir. Erkek vücut geliştiricilerine yön verecek çok şey olsa da, kadın vücut geliştiricileri bilgili kararlar alma şansından mahrum ediliyor ve bu kararlar onları daha büyük bir risk altına sokuyor.
Kadınlar için steroid kürleri tasarlarken, erkekler için tasarlanmış steroid döngülerine kıyasla göz önüne alınması gereken çok şey vardır. Örneğin kadınlar için geçerli olmayan steroid kür protokolleri ve PCT kullanımında çok şey var.
Kadın vücut geliştiricileri, steroid kullanımı söz konusu olduğunda erkek vücut geliştiricilerine göre bazı avantajlara sahiptir. Öte yandan yüzleşmek zorunda oldukları bazı dezavantajlar da vardır.

Kadın Vücut Geliştirici ve Steroid Kullanımı

Bütün anabolik steroidler sentetik türevler veya Testosteron analoglarıdır. Bir kadın anabolik bir steroid kürünnü başlattığında temelde testosteronu kendi içine enjekte eder. Bu durum onu ​​erkek sekonder cinsel özellikler veya virilizasyon geliştirme riski altına sokar. Sesi derinleşecek ve yüz ve vücut tüyleri gelişebilir. Menstrüel düzensizlikler ve klitoral genişleme diğer yan etkilerdir. Kadınların gebelik sırasında asla anabolik steroid almaması gerektiğini unutmayın, çünkü bu evrede testosteron gibi eksojen hormonların bulunması fetusta doğum kusurlarına neden olabilir.

Kadın ve Erkek Anabolik Steroid Kürleri Arasındaki Farklar

Bir kadında üretilen  testosteron miktarı bir erkek tarafından üretilen miktara yakın bile değildir (bir erkek tarafından üretilen miktarın sadece 1 / 10’udur). Dişilerde, adrenal bezler erkeklerde testislere kıyasla Testosteron üretiminden sorumludur.
Dişilerin anabolik steroid kürlerini tamamladıktan sonra Post Cycle Therapy (PCT)’ye  tabi tutulmaları gerekmez. PCT’nin arkasındaki amaç, testislerle endojen testosteron üretimini geri kazandırmaktır. Bu nedenle PCT, kadınlar için gereksizdir.
Virilizasyon belirtileri, kürleri küçük tutarak büyük ölçüde önlenebilir. Anabolik steroid kullanım süresi uzadıkça, virilizasyonun riski ve şiddeti de o kadar yüksek olur. Kadınlar için steroid kürleri dört haftayı aşmamalıdır. Yüz veya vücut kıllarının büyümesi, ses kırılması gibi virilizasyon belirtileri fark ederseniz, steroid kürü derhal durdurulmalıdır.
Anabolik steroidlerin ve yığınların kombinasyonları kesinlikle önlenmelidir. İstifleme, sonuçların hızlı bir şekilde virilleşmeye yol açacak şekilde artırılmasına neden olabilir. Kadınlar ayrıca güçlü anabolik steroid kullanmaktan kaçınmalıdır.
İşte, kadınlar tarafından kullanılmaya uygun olan anabolik steroidler ile ilgili kısa bir tartışma. Olmayan durumlar ve durum acil olmadığı sürece kullanılmamalıdır. Kadınlar İçin Steroidler ve Kaçınılması Gerekenler
Kadınlar için anabolik steroidlerin düşük androjenik özellikleri sergilemesi gerekir. Birçok steroid var. Onları ‘hafif’ anabolik steroid olarak bilebilirsiniz. Örneğin Primobolan ve Anavar. Androjenik etkiler düşük olabileceği halde, tüm anabolik steroidler androjenik etkiler gösterir ve sadece şiddetleri farklıdır. Uzun esterli anabolik steroidlerden de kaçınılmalıdır çünkü yavaş salınırlar ve uzun ömürlüdürler. Örneğin, Nandrolone Decanoate.
Kadınlar ayrıca Trenbolone, Anapolon , Dianabol ve Testosteron gibi yüksek androjenik özelliklere sahip anabolik steroidleri kullanmaktan kaçınmalıdır.

Kadınlarda Anabolik Steroid Kullananların Farklı Kategorileri

Kadın profesyonel vücut geliştirmeci 
Erkek meslektaşları gibi, kadın profesyonel vücut  geliştiricileri, ortalama bir kadının arzuladığı şeyin ötesinde, kas yapılarını geliştirmek istiyorlar. Genellikle kadınlar arasında anabolik steroid kullanımına eşlik edebilecek virilizasyon etkilerini daha fazla kabul edeceklerdir.
Kadın Vücud’çü / fitness yarışmacısı 
Kadın Vücud’çü / fitness yarışmacısı, anabolik steroid kullanımı söz konusu olduğunda kadın vücut geliştiricileri kadar gitmek istemiyor. Kadınlıklarını korumak, ancak yine de zayıf ve sığ bir beden edinmek istiyorlar. Viralleşmeyi daha az kabul ediyorlar ve bunu önlemek istiyorlar. Dianabol ve Testosteron gibi güçlü anabolik steroidleri kullanma olasılıkları da düşüktür. 
Kilo vermek ve şekil almak isteyen dişiler 
Ortalama bir spor  yapan kadın anabolik steroid kullandığında, fitness hedeflerine daha hızlı ve daha verimli bir şekilde ulaşmaya çalıştığını varsayabiliriz. Onları virilleşme riskine sokacak bir şey yapmazlar. Anabolik steroid kullanımını en hafif steroidlere sınırlarlar. Virilizasyonun herhangi bir işaretinde, bu tür ürünleri kullanmayı bırakacaklardır. Alınacak dozlar oldukça düşüktür ve kür uzunlukları da azdır. 

Kadınların Tercih Etebileceği Anabolik Steroidler Hakkında Daha Fazlası

Anavar
Anavar çok hafif bir anaboliktir ve steroid kürüne başlamak isteyen kadınlar için idealdir. Bir diğer yararı, düşük androjenik aktivitesine sahip olmasıdır. Şu anda Oxanabol ve Oxandrin ticari isimleri altında temin edilebilir. Anavar’ı tercih eden çoğu kadın, her gün 5 mg ila 10 mg arasında dört haftalık bir doz başlatın. Anavar iyi güç kazanımı ve makul kas kazancı getirebilir. Yan etkileri çok az ve şiddeti düşüktür.
Primobolan Depot
Primobolan, anabolik steroid alan kadın vücut geliştiricileri arasında oldukça popülerdir. Ödem neredeyse yoktur ve vücut Östrojene dönüştürmez. Kadınlar için doz, günde 30 mg ile 50 mg arasında dört hafta boyunca uzanacaktır. Primobolan’da gördüğünüz yan etkilerin bazıları akne, yağlı cilt ve vücuttaki veya yüzdeki kılların çoğalmasıdır.
Winstrol
Winstrol veya Stanozolol, bir kütle üreticisi olarak iyi bilinir. Aynı zamanda önemli güç kazançları da üretebilir. Aynı zamanda  kadınlar tarafından alınabilen birkaç anabolik steroidden biridir. Winstrol, enjeksiyon ve oral tablet olarak mevcuttur. Oral tabletlerin 5 mg ila 10 mg’ı alınabilir veya 15 mg, dört gün boyunca her alternatif gün (haftada 60 mg) enjekte edilebilir. Bazı kadınlar Winstrol aldıktan sonra eklem ağrısı ve baş ağrısı şikayetleri var, ancak doz 25mg’ı aşarsa. Oral tablet olarak alıyorsanız, karaciğeri korumak için Milk thistle gibi bir takviye almayı unutma.
Boldenon Equipoise
Equipoise veya Boldenon Undecylenate başka bir ‘hafif’ anabolik steroidtir. Androjenik yan etkiler üretebilirken, bunlar yüksek dozlarda ortaya çıkar. Boldenon yeterince düşük bir dozda alındığında virilizasyon belirtileri neredeyse var değildir. Kadınlar, anabolik etkiler için haftada 50 mg ila 75 mg Boldenon kullanabilir. Bunlar kadınların kullandığı başlıca anabolik steroidler iken, sadece bunlar değildir. Bunlar temel tanıtıcı bileşiklerdir ve anabolik steroid kullanan kadın vücut geliştiricileri ve sporcuların çoğu bilir. Bir yarışmaya hazırlanırken kadın vücut geliştiricileri, yağ yakma ve anabolik özellikleri ve Cytomel (daha iyisi T3 olarak bilinir) için Clenbuterol kullanabilir. Cytomel bir tiroid hormonudur ve bir kadın vücut geliştiricisi ya da sporcu için yağ yakmaya dönüşebilecek metabolizmayı arttırmak için kullanılır. 
Sağlıcakla Kalın. 
No votes yet.
Please wait...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir