5-HTP (5-Hidroksi Triptofan) Nedir ?

5-HTP (5-Hidroksi Triptofan) Nedir ?

 

5-HTP (5-Hidroksi Triptofan) , amino asit L-triptofanın bir metabolitidir. Bugün, beslenme endüstrisinde bu bir Afrika bitkisinden çıkarılır. Sisteminizde de az miktarda vardır, fakat vücudumuzda az üretiliyordur. Vücudumuz bu bileşiği yapabilmesine rağmen ve gıdada kolayca bulunmasına rağmen, farmasötik ve homeopatik endüstrisi izole 5-Hidroksi Triptofana sahiptir. Bu 5-HTP’nin çeşitli sağlık takviyeleri ve homeopatik tedavilerde kullanılmasına izin verir.

Diyetinizi vücudunuzun zaten ürettiği bir şeyle takviye etmenin nedeni, bu bileşiğin daha yüksek dozlarını almak ve böylece etkilerini arttırmaktır. Bu, vücut geliştiricilere kas kütlesi kazanmak için ek testosteron enjekte gibidir. Vücudumuz zaten az miktarda testosteron yapar, ancak yüksek bir doz sonuçları güçlendirir.

Aynı prensip 5-HTP için de geçerlidir. Vücudunuz bunu zaten yapıyor, ancak büyük miktarlar sakin olma, rahatlama ve doyma hissini sunuyor. Bu nedenle, birçok steroid kullanıcısı, kür sırasında uyku ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olmak için harici 5-HTP kullanmanın ana nedenidir.

Ek formülatörler, 5-HTP’yi temel olarak uyku desteği ve nootropik formüller ile “gece zamanı” vücut geliştirme formülleri için iyi bir katkı maddesi olarak kullanmışlardır. Daha yeni bulgular, 5-HTP’nin iştahı ve istekleri kısıtlayabildiğini göstermiştir. Bu nedenle piyasadaki daha sofistike yağ yakıcıların bazıları, güçlü uyarıcılar ile birlikte 5-HTP kullanır. 5-50mg’lik 5-HTP dozları kullanılarak, rahatlama ve sakinleştirici etkiler beklenebilir.

5-HTP’nin yağ yakıcıdaki uyarıcı maddelerle sinerjisi iki katlıdır. 5-HTP’nin sakinleştirici etkileri, bir kullanıcının formüldeki stresten sahip olabileceği “sinirlilik” duygularını yatıştırmaya yardımcı olacaktır ve 5-HTP’nin beyindeki etkileri iştahı engellemeye yardımcı olacaktır. Bu nedenle, kaygı olmadan enerji sağlayan ve iştahı engellemede çok etkili bir ürününüz var. Bulduğumuz dozajı denerken, 100 mg ila 200 mg’lık dozaj aralığı, iştah bastırma etkilerinin tam olduğu yerdir.

Konunun İçeriği

Bu Makalede İlginizi Çekebilir   Balkan Pharma Clenbuterol Nedir ?

5-HTP (5-Hidroksi Triptofan) Nasıl Çalışır?

5-HTP hemen bir serotonin çeşiti olarak profillendirilmiştir, çünkü hemen bu beyin nörotransmitterine dönüşmektedir.

Daha önce de belirtildiği gibi, 5-Hidroksi Triptofan serotoninde bir artışa neden olur. Serotonin ile ilgili sitemizdeki makaleleri okuduysanız, bunun zaten bir ruh hali ve mutluluğun düzenleyicisi olduğunu biliyorsunuz. Aynı zamanda sıcaklık düzenlemesini, kas fonksiyonunu ve uykuyu kontrol eder.

Ruhsal değişimlerden muzdarip, ruh hali, depresyon, uykusuzluk ve kaygı gibi birçok insanın serotonin ile ilgili sorunları vardır.

5-HTP kullanıcıları, bu bileşikle takviye etmenin bir etkisinin, kilo kaybı ve genel olarak zayıflama olduğunu bildirmişlerdir. Supplement endüstrisindeki daha sofistike yağ yakıcı formüllerin bazıları, 5-HTP’yi uyarıcılar ve yağ brülörleri ile karıştırır.

5-HTP’nin sakinleştirici etkileri o kadar derindir ki, piyasadaki pek çok “uyku yardımı” formülü, Valerien Kökü, Melatonin ve kullanıcıların uyumalarına yardımcı olmak için diğer gece bileşikleri ile birlikte bu maddeyi kullanır . Bu fikir, 5-HTP’nin sizi uykulu yapması değil, kaygıyı engellemesidir, bu yüzden sizi endişeli ve kafanızı meşgul edicek düşünceleriniz olmadan sakin ve özgür olabilirsiniz.

Yağ Kaybı Faydaları Nedir?

Hepimiz daha yağsızolmak isteriz. Ancak, bugünün toplumunun çok fazla çalıştığı, az eğitim yaptığı ve aşırı beslendiği yerlerde zordur. 5-Hidroksi Triptofan, daha doygun hissettirerek daha az yemeye yardımcı olur. Çoğu kilolu insan onları mutlu etmek ve ruh halini arttırmak için yemek yer.

Uluslararası Obezite Dergisi tarafından yapılan bir araştırmada , 5-HTP’nin, günlük kullanımı konusunda 2 haftalık bir dönemde kilo vermesi için obezlere yardım ettiği bulunmuştur. Kilo veren grup genel beslenme alışkanlıklarını değiştirmedi; Onlar sadece daha az yediler çünkü aç hissetmediler.

Bu, 5-Hidroksi Triptofanın aralıklı yemek yeme isteyenler için mükemmel, ama iştahla mücadele edenler için onu uyarıcı bir yağ kaybı silahı yapar. Sadece uyarıcı etkilerden ibaret değildir, aynı zamanda güçlü uyaranlardan gelen kötü anksiyeteyi engelleyen sakinleştirici bir etkiye de sahiptir. Bu, gün boyunca endişeli ve huzursuz hissetmeden, Efedrin veya Yohimbe gibi güçlü bir yağ yakan bitkiden temiz enerjinin tüm faydalarını elde etmenizi sağlar.

Bu Makalede İlginizi Çekebilir   Reg Park Steroid Kürü Nedir ?

Steroidler İle 5-HTP Alabilir Miyim?

Pek çok steroidin uykusuzluk ve / veya uyku apnesine neden olabileceği belgelenmiştir. Özellikle  Trenbolone , Dianabol gibi sert androjenler veya yüksek Testosteron dozu ile daha hızlı uykuya dalmalarına yardımcı olmak için 5-HTP kullanır.

5-HTP (5-Hidroksi Triptofan) Yan etkileri Nelerdir ?

Daha fazla 5-HTP (5-Hidroksi Triptofan) ile daha iyi değildir. Ama eğer uygun bir dozda çalıştırırsanız, yan etkilere sahip olmamanız gerekir. Yüksek dozlarda, örneğin 1000mg veya daha fazla kötüye kullananlar, bulantı, mide ve gaz riskini taşırlar.

5-HTP (5-Hidroksi Triptofan) Dozajı ve Kullanımı ?

Yağ yakımı için, 5-HTP dozajı günde 100-300 mg olarak kullanılması, sinerji oluşturmak için diğer yağ yakıcı maddelerle birlikte kullanılmalıdır. Uyku için, yatmadan önce sakin olmanıza ve gece boyunca derin ve dinlendirici bir uykuya sahip olmanıza yardımcı olucaktır.

 

About Steroid Ansiklopedisi

Steroidansiklopedisi.com anabolik steroidlerin hem olumlu hem de olumsuz olduğu gerçeğini sağlamak için türkiyede ve dünyada ülkemizi temsil edip birçok ödül almış sporcular tarafından oluşturulmuştur. Steroidansiklopedisi.com ve yaratıcıları, Anabolik steroidlerin reçetesiz yasadışı olduğunu vurgulamak ister. Bir doktor gözetimi olmaksızın anabolik steroid kullanımını herhangi bir şekilde teşvik, tavsiye veya önerisini yapmıyoruz. Web sitemizde görmek istediğiniz konular varsa lütfen bize bildirin.
No votes yet.
Please wait...


Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir