İlk Steroid Kürüne Başlamadan Önce Göz Önüne Alınması Gerekenler?

İlk Steroid Kürüne Başlamadan Önce Göz Önüne Alınması Gerekenler?

Disiplin ve özveri, vücut geliştirme konusunda ciddiyseniz, diyetinizle uyumlu olmak ve eğitimleriniz, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak ilkeleri öğrenmektir. Steroid  almanız durumunda herhangi bir steroid  almadan önce düşünmeniz gereken ana ilkelerden biri olduğu takdirde sadece kas kuracağınızı düşünerek vizyonunuz  aslında yoktur.

YAŞ

İnsanlarda Endokrin sistemi, ortalama gelişme yaşı 25 olana kadar tamamen işlevsel değildir, ancak ana gelişme yaklaşık 21 yirmi kadardır, ancak işlevsel yaşına kadar biraz dalgalanmaktadır. Steroid’i gençler  kullanırsa  HPTA’nıza kalıcı zarar verme riski vardır ve yaşam için andropoz ve HRT belirtileri ile sonuçlanabilirsiniz. Semptomlar, erektilde zorluk  düşük libido, depresyon, düşük enerji, düşük dayanıklılık, ereksiyon sorunları olabilir ve daha fazlası … … 20’li yaşlarınızda olmak istediğiniz belirtiler bunlar mı?

Bu yaşlardaki testosteron seviyeleriniz doğal olarak hayatınızda olacak en yüksek seviyeye sahip olduğundan, sahip olduğunuz şeyleri kullanın ve hasar riskini göze almayın.

Gençlik’te Steroid  almak da aynı zamanda gelişimle ilgili sorunlara neden olabilir, bir başka temel sorun epifeole kemiğinizin erken mühürlenmesidir ve sonuçta genetik olarak izin verecek kadar büyümeyeceğiniz anlamına gelir.

EĞİTİM

Her türlü anabolik desteği almayı düşünmeden önce geçmişte  birkaç yıl sert eğitime ihtiyaç duyarsınız; bir süre sonra kemerlerinin altında kaliteli bir yıl geçirmeksizin bir küre  atlamak genellikle yaralanmalara neden olur, bağ dokusu geliştirmek için zaman alır. , Tendonlar ve sinir sistemi aşırı yük eğitimine. Yavaş yavaş kendi sisteminizi bu tür uç noktalara almaya çalışmak, daha sonra steroid  kullanmaya karar verdiğinizde kas gelişimine yardımcı olacaktır.

Kas dokusunun büyümesi için sağlam bir temel oluşturun ve bakımı ve gelişimi onsuzdan daha büyük olacaktır. Birçok genç erkek, iyi bir katı beslenme ve eğitim programı kas yapımı için çok faydalı ve üretken olacağı zaman deli olan genetik potansiyellerine ulaşmadan eğitime  başlayacaktır.

Bu Makalede İlginizi Çekebilir   Steroidleri Kullanmayı Bırakınca Ne Oluyor?

Egzersizler ağırlıklı olarak, her zaman ve her eğitime başladığınız zamandan daha fazla önceliğe sahip temel hareketlere odaklanmalıdır, gücünüzü artırın ve uygun formda kalma beceriniz gelecekteki kalkınma için temel oluşturmakta yardımcı olacaktır.

DİYET (BESLENME)

Bir sürü genç vücut geliştiricisi nasıl yemek yediğini bilmiyor. Kendi bedeninizin nasıl tepki verdiğini araştırmak ve anlamak doğal sınırınıza, doğru zamanda doğru gıdaya, proteinlerin, karbonhidratların ve yağların tam olarak anlaşılmasına yardımcı olur, yalnızca doğal hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Diyet günlüğü tutmak, makro, besin maddeleri ve kalorilerin önemini anlamanıza yardımcı olur ve yağsız kas dokusu eklemenin hangi alanlarda yanlış gittiğini görmenize yardımcı olur.

Anabolik desteğiniz ne kadar olursa olsun, uygun beslenme olmadan değersizleşeceksiniz; yiyecek, değerli kaslarınızın doğal, bisikletle veya PCT’de inşa edilmesine ve korunmasına yardımcı olacaktır. Yiyecek alımınızı ayarlamak ve kas yapım gıdalarını tüketmek, sağlam bir eğitim programı ile birleştiğinde, AAS kullanımına başlamadan önce doğal sınırınıza ve temelinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Bu alan genç erkekler için büyük bir sorundur ve yeteri kadar ilk diyet başlangıcında ne kadar önemli diyet / yiyecek olduğunu söyleyemem, görev sonrası ve eğitim öncesi beslenme çok önemlidir ve bedenin nasıl yükleneceği ve besleneceğinin anlaşılması, büyümeye ve büyümeye yardımcı olacaktır.

 

No votes yet.
Please wait...