Steroid Olmadan Vücut Gelişir Mi ? (Gerçekler )

Steroid Olmadan Vücut Gelişir Mi? (Gerçekler)

İnsanlar çeşitli nedenlerle vücut gelişimine girerler, ancak çoğu durumda hedef vücut görünümlerini iyileştirmektir. Bu tek amaç göz önüne alındığında, insanlar bir vücut geliştirme programı başlatmak için spor salonuna akın ediyorlar. Bunun için genetik eğilime sahip olmadığınız sürece, kas koymak çok zor olduğunu fark etmek uzun sürmüyor. Fakat steroidsiz yağsız, iyi tanımlanmış kasları yapmak mümkün müdür? Hızlı cevap evet Steroid olmadan’da vücut gelişir. Uzun cevap, bunu yapmak için ne gerektiği konusunda yardımcı olacaktır.

İthaf

Steroidler ile beraber , spor ve iyi bir diyet önemlidir. Sorun şu ki, bu kısayolun kullanılması kullanıcının sağlığını daha fazla risk altına sokmakla kalmayıp, en iyisini aramaya ve hissettirmeye devam etmemelidir. Sağlığın iyileştirilmesi, performans ve fiziksel düzelmenin amacı kökten farklı bir yaklaşım demektir. Bu, spor salonunda azami gayret anlamına geliyor. Dikkatle seçilen bir diyet ve ek rejimi demektir. Bu, % 110’luk payı giyen herkesin en sevdiği Hollywood aksiyon yıldızı gibi abl’e sahip olması anlamına mı geliyor? Muhtemelen değil. Genetik, bir insanın ne kadar büyük olabileceği konusunda büyük bir rol oynamaktadır, ancak spor salonunda günde 3 saat kadar harcamaktadır. Çoğu insanın bu kadar vakit veya bağlılığı yoktur. Fakat önemli miktarlarda kas kazanmak daha uzun vadeli bir hedef olabilir.

Kazançlarınızı Koruyun

Çoğu insan için sorun, kas kazanmak için daha uzun ve zorlu çalışmaktır. Bununla birlikte, bu vücutların kalorik ihtiyaçlarını arttırır. Gıdalar ve protein eksikliği bulunan bir diyet, vücudun bir sonraki mevcut duruma dönmesine izin verecektir. Spor salonundaki uygunsuz beslenme saatleri, varsa çok yavaş kazanım olur. Büyük bir kaslı vücut, büyüklük ve kas tanımını sürdürmek için muazzam miktarda yiyecek gerektirir.

Bu Makalede İlginizi Çekebilir   Dragon Pharma EQ 300 (Boldenon) Laboratuar Testi
Steroid Olmadan Vücut Gelişir Mi

Bir filmin eğitimi sırasında, Dwayne “The Rock” Johnson günde yaklaşık 6000 kaloriyi tükettiğini kabul etti. Fast food olursa, kolay olurdu. Fakat günlük yemek rejimi, günde 7 öğün yemek boyunca balık ve tavuk göğsü gibi düşük yağ ve protein açısından zengin kaynaklardan oluşuyordu.

Dwayne “The Rock” Johnson Beslenmesi Kısaca aşagıdaki gıdaları içerir:

– Pirinç

– Yumurta beyazı (tam olarak 14)

– Sebzeler

– Et.

Vücudunu ve sağlığını iyileştirmek isteyen ortalama kişi diyetine ve egzersiz planına uymalıdır . Daha büyük ve daha iyi egzersiz yapmak için yemek yemelisin. Yalın kas oluşturmak için gerekli tüm besin maddelerini vücuda vermek için temiz yiyin.

Doğru Amaça Sahip Olun

Hiçbir miktar steroid, bir kişinin adanmış olmadıkça hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmaz . Dolayısıyla steroidlerden kaçınma gibi hedefler koymak bir vücut geliştirmecisinin doğru zihniyete sahip olmasına yardımcı olacaktır. Spor salonunda harcanan her saatin farkında olarak, tüketilen her tavuk göğsü ve alınan her steroid’in bir amacı vardır. Kimse, birkaç hapı attığından veya bir şırıngayı nasıl kullanacağını öğrendiklerinden dolayı sağlam bir beden kazanmaz. Doğru zihniyetli bir Sporcu, tutarlılığın başarılı bir egzersiz planının önemli bir bileşeni olduğunun farkındadır.

Doğru zihniyet, ara sıra gerçeklik kontrolüne de ihtiyaç duyar. Büyülü bir hap yoktur. Bir süper kahraman’In fiziksel yapısına ulaşmak için kolay bir yol yoktur. Steroidsiz vücut geliştirme sadece daha büyük görünmeyle alakalı değildir. Daha güçlü olmak için her kas grubunun çalışması gerekir. Ancak kuvvet oluşturmak ve etrafındaki kas gruplarını geliştirmek üzerine odaklanan iyi düzenlenmiş bir rejim, daha büyük dolgun ve daha gerçekçi görünümlü Vücut oluşturacaktır.

Bu yapılabilir mi? Steroidler olmadan önemli miktarlarda kas kazanmak ve vücut geliştirmek mümkün müdür? Kesinlikle. Şimdi işe başlayın…

Bu Makalede İlginizi Çekebilir   Pharmacom Labs PHARMA Prim 100 (Primobolan ) Laboratuar Testi

 

About Steroid Ansiklopedisi

Steroidansiklopedisi.com anabolik steroidlerin hem olumlu hem de olumsuz olduğu gerçeğini sağlamak için türkiyede ve dünyada ülkemizi temsil edip birçok ödül almış sporcular tarafından oluşturulmuştur. Steroidansiklopedisi.com ve yaratıcıları, Anabolik steroidlerin reçetesiz yasadışı olduğunu vurgulamak ister. Bir doktor gözetimi olmaksızın anabolik steroid kullanımını herhangi bir şekilde teşvik, tavsiye veya önerisini yapmıyoruz. Web sitemizde görmek istediğiniz konular varsa lütfen bize bildirin.
No votes yet.
Please wait...


Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir